5 2 dieetti kokemuksia reseptejä

2 Tallenna
Yrttiprotokollat + muut tukihoidot infektioiden hoidossa (mm. Borrelioosi,Mykoplasma yms)

Yrttiprotokollat + muut tukihoidot infektioiden hoidossa (mm. Borrelioosi,Mykoplasma yms)

-Anti imflammatorinen dieetti, eli tulehdusta vähentävä ruokavalio on järkevä. Se määrä mitä olen lukenut tai kuullut käyttäjäkokemuksia näistä yrteistä, on ollut todella hyvää
0 Tallenna
Lisäravinteet käytössä

Lisäravinteet käytössä

dieetti, kova harjoittelu, kasvisruokavalio, tehonlisääjien käyttö, pyrittäessä huippusuorituksiin, jne
1 Tallenna
Ketokarppaus - uusi alku!

Ketokarppaus - uusi alku!

 En tiedä, mihin koulukuntaan tässä esitelty ketoosidieetti kuuluu. ) ja paljon ihmisten kokemuksia. ekalla aamiaisella oli pekonia, munia, 1-2dl tiettyjä vihanneksia ja 2 ruokalusikallista kermavaahtoa. Tai 2dl, vain syödäkseen 3 ruokalusikallista ja heittääkseen loput menemään. yhtenä päivänä pitäisi ( en oo ikinä edes tehnyt ) tehdä itse joko bernaise tai hollandaise-kastiketta ja seuraavana päivänä pitäisi tehdä tacokastiketta ( jota syödään taas järkevät 2rkl ). 2dl ( kasviksia ) ja mitä 1dl ( kasviksia ) ja mitä saa syödä vapaasti. Tuossa ohjeessa olis ollut jauhelihapihvejä, kukkakaalia voilla, 2dl salaattivihanneksia ja yök - majoneesia. Montignac, useita eri kivikausidieettejä kuten paleo ja soturidieetti, Optimal Diet, Bantingin dieetti vuodelta 1863. Juon nyt 2 litraa vettä päivässä, koska en treenaa. 5-10 litraa vettä voi johtaa sairaalareissuun. Ketoosidieetti sekoitetaan joskus karppaukseen eli käsitetään koko karppaus niin, että aina pitää syödä vain 20g hiilareita päivässä koko loppuelämä. 20g päivässä voi aiheuttaa sen, ettei jaksa. En ole ainakaan tietoisesti ollut 20g/päivä - linjalla koska oon niin hiton laiska ja huono laskemaan. Tämä on nyt eka kerta, kun laitan oikein päivämäärän ylös, että tiistaina 29. 1 aikaisintaan voi katsella jos alkais nostella hiilareita ja yritän tosissani nyt osata sen 20g/päivä. 2rkl ). 2dl ( kasviksia ) ja mitä 1dl ( kasviksia ) ja mitä saa syödä vapaasti. 2dl salaattivihanneksia ja yök - majoneesia. 5-10 litraa vettä
0 Tallenna
Treenikuulumisia

Treenikuulumisia

Alla dieettiruokiani kuvina ja lisäravinteet jotka mulla on käytössä. Minkälaisia kokemuksia sinulla on lisäravinteista, löytyykö käytöstä kenties samoja kuin minulla
0 Tallenna
Laihdutus (Timon postaus)

Laihdutus (Timon postaus)

Elämäntapamuutos, ei dieetti. Tässä siis kokoelma vinkkejä ja kokemuksia, että miten itse laihdutin ja tein ison pysyvän muutoksen elämääni
0 Tallenna

5:2 dieetti

) Ja vinkkejä ja kokemuksia asiasta otan mielelläni vastaan. Kertoi laihtuneensa dieettiviikkojen aikana noin
38 Tallenna

Go GoFatGo - dieetti

Vaikkei varsinaisesti juuri tästä olekkaan paljoa kokemusta, mutta Superdieetti pohjautuu monelta osin tälle ja siitä taas on kokemuksia