Laita mustapavut ja osa taateleista blenderiin, ja sekoita tasaiseksi massaksi. Reseptivihkossa on muuten ihan mielettömän ihania reseptejä, aina herkullisista jäätelöistä pikniksalaatteihin, kannattaa siis ehdottomasti ladata vihkonen talteen ja testata reseptit läpi
Lisää kaikki muut aineet kulhoon, ja sekoita blenderissä/sauvasekoittimella paksuksi mössöksi - kaada lautaselle ja koristele tuoreilla hedelmän paloilla ja superfoodeilla
Laita banaanit blenderiin ja hurrauta mössöksi. Reseptit. Moikka. Lupailin jo viime viikolla uutta munatonta protskulettureseptiä, ja tässä se tulee - juuri sopivasti viikonlopun aamiaispöytään
Lataa päälle kaikki aineet, sekoita blenderissä/sauvasekoittimella sekaisin. Reseptit. Aamut alkaa olla ja aika hyisen kylmiä - ja itse asiassa päivätkin
Laita kaikki ainekset blenderiin ja surrauta tasaiseksi. Tuorepuurot on parhautta. Tykkään niiden helppoudesta, raikkaudesta ja variointimahdollisuudesta
Kirjan ohjeissa hyödynnetään kasvisten, hedelmien ja marjojen lisäksi myös erilaisia öljyjä, pähkinöitä ja siemeniä sekä vaihdellen tuoremehupuristinta ja blenderiä