Kanojen ollessa uunissa, sekoita suola ja pippuri sinappikastikkeeseen. 8 broilerinfileepihviä (tai 4 kananrintaa). Anna kanojen kypsyä uunissa 45-60 minuuttia tai kunnes kanojen sisälämpötila saavuttaa 75 astetta. Related 8 broilerinfileepihviä (tai 4 kananrintaa)
Mausta broilerin pihvit ja paista niihin pinnat pannulla öljytilkassa. Annoin padan muhia uunissa toista tuntia, ensin peitettynä, ihan lopussa otin folion pois, nostin vuoan vähän ylemmäksi ja lisäsin lämpöä, jotta sitruunat saivat väriä
Ah miten broilerin fileet. sillä tällä voi hauduttaa ruoan myös uunissa ilman kuumennusjalustaa. Ajaksi riitti 4,5 tuntia ja pikainen grillaus vielä uunissa. Sunnuntain päivälliseksi valmistin broilerin fileepihvejä (6 kpl eli yksi/ruokailija) talon tapaan