Get it stay healthy reseptejä

Suklaiset bataattimuffinssit

Jaa tämä kirjoitus ⤵Viime viikonloppuna järkättiin porukalla Vappubrunssi ja kokkailtiin yhessä neljä tuntia erilaisia herkkuja
Parantavaa ruokaa

Parantavaa ruokaa

I am sick so trying hard to stay in bed, chill out and just relax but damn it´s hard for me. com) when it comes to wellness & healthy food

Raikkaat & rouskuvat falafelit

Jaa tämä kirjoitus ⤵Jihaaaaaaaa – oon löytänyt taas mun inspiraationi. Keittiössä siis ja ai että kuin ihanaa on ollu taas toteuttaa itteensä just sillä tavalla, mikä itelle tuntuu kaikista luonnollisimmalta

Palauttava välipala

Jaa tämä kirjoitus ⤵Meikäläisen arjessa on tapahtunut täyskäännös ja oon alkanut ottamaan itteäni niskasta kiinni ihan kaiken suhteen – myös syömisen
Juhlahumua ja kuvausfiiliksiä

Juhlahumua ja kuvausfiiliksiä

Mitäs te ootte viikonloppuna hommaillu. Kuvista kiitos Evelle. Perjantaina nimittäin oli ensimmäinen virallinen FitFashion-bloggaajienmiitti ja kokoonnuttiinkin A-lehden tiloihin viettämään yhdessä iltaa

Kompression taika – totta vai tarua?

Kompressiovaatteiden käyttö on lisääntynyt huomattavasti viimeaikoina – juoksulenkillä vastaantulevien sääret loistaa yhä enemmän neonväreissä kompressiosäärystimien voimasta puhumattakaan crossfitsalien väriloistosta
Sunnuntai-illan kevennys

Sunnuntai-illan kevennys

Ja kaikkee kivaa on taas tulossa ja suunnitteilla – älkääkä huoliko, pidän teidät kyllä ajan tasalla Heti huomenna on kivoja juttuja tiedossa kaikille teille, jotka fiilistelette tai ootte miettiny paljasjalkakenkien hankintaa, joten stay tuned
Detox-drinkkivinkki!

Detox-drinkkivinkki!

Oon ihan superonnellinen siitä kuinka oon onnistunu löytämään itselleni niin loistavat työpaikat ettei työnteko tunnu edes työltä

Näin mä treenasin viime viikolla

Viime viikolla lupasin teille koostetta treeniviikosta ja mulla on tapana pitää antamani lupaukset, joten tietysti sen saattekin
Paras lahja itselle

Paras lahja itselle

Kotia oon saanut laitettua vähän pala palalta kuntoon päivittäin, mutta loppupeleissä hyvin vähän. Tälläkin hetkellä makoilen olohuoneen matolla postausta kirjotellen, koska mun työpiste on vieläkin täynnä muuton jäliltä omia paikkojaaan etsiviä purnukoita enkä oo vielä saanut ostettua sohvaa tai muutakaan löhölinnaa, johon voisi rennosti rojahtaa läppäri sylissä
Syömällä vahvemmaksi!

Syömällä vahvemmaksi!

Jalkapohjan murtumisen myötä mulla meni taas keittiön pillerikaappi uusiksi. Seuraavia lisäravinteita syön siis normaalin ruokavalioni tukena, jonka suunnittelussa oon tietysti ottanut myös huomioon riittävänvitamiinien sekä luustoon vaikuttavien rakennusaineiden saanniin – lisäravinteiden lisäksi esittelenkin postauksen lopussa myös mun ruokapäiväkirjaa, josta voitte saada ideoita myös omiin syömisiinne

Turtle Treatment Guideline

Take away virtually any rocking ergonomic chair in addition to desire allow him to find driving any one within a wheelchair, given that rocking recliners togetherwith wheelchairs are actually identified by smash protections in addition to paws about also full-sized frogs

Lahjavinkki ja arvonta!

Jaa tämä kirjoitus ⤵. Munkin serkuista kaksi saa lakin päähänsä tänä vuonna ja vaikken valitettavasti paikalle tällä kertaa pääsekkään (eka kerta ikinä, kun skippaan sukujuhlat
Pomegranate – The Ingredient of the Month

Pomegranate – The Ingredient of the Month

To get all the health benefits, it’s better to eat the seeds whole but out side the season the juice is a perfect source of both important vitamins and antioxidants

Kokomon lauantaibrunssi

Jaa tämä kirjoitus ⤵. Voi että mä rakastan asua Helsingissä enkä yhtään vähiten kaupunkin loistavan ruokatarjonann vuoksi