Kanakastike on ihanan helppo arkiruoka ja sopii sekä riisin että pastan pariksi, mutta tällä kertaa yhdistin perinteisiin makuihin myös hieman sitruunaa ja timjamia
Yhdistä kanakastike ja kasvikset. Kun tavoitteena on keksiä helppo ja nopea arkiruoka, mieleen ei ainakaan minulle ihan ensimmäiseksi tule mikään aasialainen wokki
Yksinkertainen kasvisrisotto, joka on helppo valmistaa ja uskon, että se luonnistuu jokaiselta. Onhan se joskus mukava tehdä ruoan suhteen vähän jotain muutoksia, ettei se ole aina jotain kanakastiketta tai itsetehtyjä jauhelihapihvejä
Tyttöähän on helppo ohjata, sen kun vaan jättää lauantaipussin ostamatta. Aamulla ruisleivät päällisillä, kahvia, vettä ja vitamiinit // välipalana viinirypäleitä, pähkinöitä ja kahvi + vettä // lounaalla edellispäivän ruokaa // ennen treeniä mustikka-puolukkasmoothie // illalla kotona riisiä ja kanakastiketta (ei kuvaa) // iltapalaksi avocado-suklaamousse mansikoilla
Sitten seuraa se helppo osuus. Tällä kertaa tomaattista kanakastiketta ( mihin siis tuli tomaattimurskaa, rakuunaa, kanalientä, mustapippuria, oreganoa, timjamia, basilikaa ja vähän sokeria
Joka tapauksessa tänne on helppo sujauttaa erilaisia kasviksia ja kypsiä broilerin tähteitä. Tällä kertaa leivoin Maku-lehden ohjeella amerikkalaishenkistä Pot Pie -kanapiirakkaa, jonka ideana on kuorruttaa kermainen kanakastike piirakkakuorella
