Aamupala jää usein arkiaamuina melko mitättömäksi - kupilliseksi teetä ja purkki partista. Viikonloppuisin sitä jaksaa kuitenkin vähän panostaa, ja tällä hetkellä kaikki marjaisa on tosi jees
Ehkä parasta tässä hommassa on olleet aamupalat. Useimmiten ennen mulla on jäänyt aamupala syömättä, tai sitte se on ollut jotain juotavaa jogurttia, ja oon syönyt vasta töissä ekalla tauolla jotain, hyvin monesti puuroa
Erinomainen aamupala varsinkin silloin, jos syöjiä on vain yksi tai kaksi. Minuuttisämpylän käsite lienee tuttu kaikille vähähiilihydraattista ruokavaliota noudattaville