Mutta eivätpä kotitekoisetkaan näille kovin paljon häviä, kun valitsee oikeat raaka’aineet. Kesäkurpitsaa ja pinaattia lisäämällä lopputulos on kivan vihreä, se tietää aina hyvää
Vaikka näistä sharon on raakanakin ihan syömäkelpoista, valitse pehmeä ja mehevä yksilö. Pinaattia, appelsiinia, banaania… joskus minttua, kiiviä tai mangoa
Pistää pilaantuneet raaka-aineet roskiin tai kehittää niistä jotain syömäkelpoista. Oli pari porkkanaa, puoli rasiaa pinaattia ja pikkutomaatteja, persiljapuskan sekä sydänsalaatin jämät, nahistunut jalopeno ja useampi, vielä täysin toimintakykyinen sipuli
Riko yksi raaka kananmuna lasiin, vatkaa rakenne rikki ja lisää suurin osa munasta täytteen joukkoon, mutta jätä tilkka piirakan kannen voitelua varten
Bibimbapin ideana on sekoittaa koko asetelman huolellisesti ennen ruokailun aloittamista niin, että hieman raaka keltuainen sekä bibimbap-kastike sekoittuvat riisiin maustaen sen ja kasvikset
spirulina, chlorella, chia, raaka kaakaojauhe, siitepöly…. kurkku, selleri, pinaatti, lehtikaali…. Smoothie päivässä pitää sokerihimot loitolla- ainakin melkein
Yksittäiset raaka-aineet vai jokin ihan muu. kourallinen baby-pinaattia. Kun munakas on pinnalta vielä hieman raaka, lisää feta ja anna hyytyä kypsäksi
muhennos on valmista, kun raaka jauho ei enää maistu). ruokaisa pinaattimuhennos. pinaattia). Voi käristetään, hienonnettu pinaatti lisätään, ja kiehuva maito sekoitetaan joukkoon vähitellen
