Tänään smoothie kahdella raaka-aineella, huomenna kolmella. Nyt minä haluan jakaa oman smoothiehistorian ja kokemuksen perusteella parhaat vinkit vihersmoothieeseen, sillä se on eniten oma juttu
raaka niin halutessasi. Mikä on lähes uskomatonta, kun reseptissä on käytetty vain aitoja, yksinkertaisia, vähän käsiteltyjä raaka-aineita eikä lainkaan puhdistettua sokeria tai valkoisia jauhoja
Vaikka näistä sharon on raakanakin ihan syömäkelpoista, valitse pehmeä ja mehevä yksilö. Tiedän että vihersmoothie on monelle todella outo ilmestys ja olenkin kirjoittanut kootut ohjeeni siitä, miten juomasta saa herkullista
Voisinpa kuvitella, että protskun voisi korvata yhdellä ruokalusikallisella (raaka)kaakaojauhetta ja puolikkaalla hyvin kypsällä banaanilla, jotta kiva balanssi makeuden ja kaakaon happamuuden väillä säilyisi
vehnänorasvihersmoothieSikäli kun jouluun on enää tasan kaksi viikkoa ja vielä on tekemättä lähes kaikki jouluvalmistelut lahjahankinnoista laatikoihin, tuntuu että on aika ottaa järeämmät aseet käyttöön - väsymyksen torjunnassa nimittäin
pinaatti, (kaurahiutale), cashewpähkinä, seesaminsiemenet, siitakesienet, raaka kaakao ja avokado. ateriankorvike vaihtui vihersmoothieeseen samoin kuin margariinit "hieman" laadukkaampiin rasvoihin
