2 PÄIVÄN PUHDISTUKUURI!
Sokkokokki
Sokkokokki
  • Arvostele tämä resepti!
  • Oma arvostelusi
Yleisarvosana 0 0 arvostelut

Ainesosat

  • Smoothie
  • 2,5 dl rasvatonta maitoa (myös soijamaito käy)
  • 2,5 dl marjoja (käytin itse mustikkaa ja mansikkaa pakkasesta)
  • 2 tl pellavansiemenoljyä
  • jäitä
  • 10 tankoa parsaa (en löytänyt tuoretta, joten huuhtelin suolaiset säilykeparsat juoksevan veden alla)
  • kuppi vihreää teetä
  • Höyrytettyjä tai raakoja vihreitä vihanneksia
  • 120 g proteiinia (kuin lounaalla)
  • 2 tl öljyä

Ohjeet

Kommentit

Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.