En ole lämmennyt suuremmin vielä yhteenkään superfoodiin. Musta on ollut hassua (lue. tyhmää) maksaa maltaita Perusta tuoduista aineksista, kun kotimaisia marjoja saa ilmaiseksi metsästä
Kohta on työviikko käsillä ja taas on aika alkaa miettimään eväitä töihin, jotain syötävää ennen treeneihin lähtöä (jos sattuu kuulumaan siihen ahkeraan ihmisjoukkoon) ja ennen kaikkea aamupaloja kotona, töissä, missä vaan
Ruokaohjeita kirjasta löytyy 90 kappaletta ja seassa on niin aamupaloja, väli- ja iltapalaohjeita, pääruokia, purtavia ja tietysti ne mitkä itse selasin heti ensimmäisenä hyvää tekeviä herkkuja
Chiavanukkaat on ihan parhaita aamupaloja, jälkkäreitä ja välipaloja. helppoja tehdä ja pienillä variaatioilla niistä saa tosi maukkaita ja näyttävän näköisiä
Olen siis mukana Indiedaysin ja Elovenan kampanjassa ja sen tiimoilta olenkin viettänyt kaurahiutaletäyteistä viikkoa nauttien mikä maukkaampia ja suloisempia jälkiruokia, aamupaloja ja välipaloja
Ihan sama onko se kahvilassa tai ravintolassa vai sitten kotona tehty, mutta rakastan raikkaita, runsaita ja jollain tapaa ylellisiä myöhäisiä aamupaloja
Arkiaamuisin en jaksa erikoisempia aamupaloja alkaa väsätä (eli lähinnä mennään mikropuurolla marjojen ja raejuuston kera), mutta viikonloppuisin on kivaa kun on aikaa tehdä mitä vaan
Muutenkin erilaiset smoothiet ja fruitiet ovat käteviä aamupaloja. Salaatti juotavassa muodossa. ). Kaapissa oli vähän turhan paljon salaattiaineksia ennen maalle suuntaamista, joten eikun pieni tutkaus vihanneskaukaloon ja ainekset blenderiin
Ylhäällä kaurasuurimopuuro. Voin tarkempaa ohjetta laittaa myöhemmin. Eli puuron perusohje 2. lle. 2 kuppia liotettuja kaurasuurimoita (liotin 8h, jonka jälkeen huuhtelin ja vaihdoin veden lasikippoon
Olen ehkä aikaisemminkin nillittänyt täällä kuinka onnettomia aamupaloja tarjoan itselleni, arkiaamuna se on pussipuuro ja kuppi automaattikahvia työmaalla
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.