Meillä lapset syövät aamupalan kotona. vähän hedelmämehua (itsellä tässä oli omenamehua). Jos smoothiet maistuu niin tässä olisi teille yksi smoothieresepti aamuihin lapsille ja aikuisillekin (miksei myös välipalaksi/iltapalaksikin)
Itse käytin jauhoja niin vähän että leipominen oli lähes mahdotonta. Oon jo pidemmän aikaa miettinyt, miten perus pullasta sais tehtyä terveellisen version ja tänään päätin yhdistää hajanaiset ajatukset yhteen ja alkaa leipomaan
Mittaa ruisjyvät kulhoon. kauraryynejä, unikon-, pellavan-, auringonkukansiemeniä1. 150 g ruisjyviä100 g kaurahiutaleita450 g vehnäjauhoja500 g kädenlämpöistä vettäpala hiivaa1 1/2 tl suolaa2 rkl hunajaa30 g öljyäpinnalle
Kuinka sattuikaan, että juuri näitä ajatuksia pohtiessani sain mahdollisuuden kokeilla BullRam Fitness verkkokaupasta uutta leivontamixiä, jolla voi korvata jauhot leivonnassa
Ettei elämä ois ihan liian fitnesstä, on välillä hyvä herkutella. Oon itseasiassa aikamoinen herkkupeppu ja aiemmin on tullut leivottua ja kokkailtua kaikennäköstä enemmän ja vähemmän makeeta useamminkin
”Physical fitness can neither be achieved by wishful thinking nor outright purchase. Ihan sama, mitä teet, niin tavoitteisiin ei päästä ilman työtä ja harjoittelemista
Sain Bullram Fitness verkkokaupalta testattavaksi Bullram Bake leivontamixiä. Sillä voi korvata leivonnassavehnäjauhon ja se onlaktoositon ja gluteeniton tuote
Näin säästät aikaa muina päivinä ja voit syödä juuri niihin kellon aikoihin, kuin olet suunnitellut. Vaikka omaisi huikean määrän treeni motivaatiota ja yrittäisi kaikkensa kehittyäkseen, mutta ruokavalio puolella on asiat päin mäntyjä niin ei hommasta mitään tule
Löysin raakakaakaojauheen ja kaakaovoin "fitness"/luonnontuoteosastolta. En ole kovin paljon raakakakkuja tehnyt, ja siksi olenkin innoissani näistä, koska nyt onvähän uudenlaista haastetta
Täytyy sanoa, että tässä on ensimmäinen terveysvillitys/fitness/mitä näitä nyt on ruoka smoothieiden jälkeen, joka on ihan rehellisesti sanottuna todella herkullisen makuista ja näköistä
Terveysnäkökulmasta katsottuna et yksinkertaisesti voi mennä pieleen täman keiton kanssa. This feisty soup gives a nice kick to your metabolism and your immune system
Tämä erittäin maukas vaihoehto spagetille on täynnä vitamiineja ja kuituja. Ruokalaji ongluteiiniton, kolesteroliton ja lisäksi matala glykeemiseltä kuormaltaan
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.