Herkulliset salaatit
Terveellisiä reseptejä ja kokkailuja
Terveellisiä reseptejä ja kokkailuja
  • Arvostele tämä resepti!
  • Oma arvostelusi
Yleisarvosana 0 0 arvostelut

Ainesosat

  • tonnikalaa
  • kanaa
  • kinkkua
  • tofua
  • sieniä
  • lohta
  • (paista tofupalat fariinisokerissa,niin saat niihin kauniin pinnan ja rapsakan maun)
  • pastaa
  • couscous
  • riisi
  • (lisää perunat vasta lopuksi ja kaada kastike niiden päälle,jotta maku imeytyy)
  • leipäjuustoa
  • raejuustoa
  • vuohenjuustoa
  • saksanpähkinöitä
  • pähkinöitä
  • cashewpähkinöitä
  • pinjansiemeniä
  • siemeniä
  • 3-5 min kokoajan käännellen
  • artisokkia
  • persilja
  • pinaattia
  • suolakurkku
  • ruohosipuli
  • punasipuli
  • (anna punasipulirenkaiden hautua tovi balsamicossa ja öliiviöljyssä,niin maku pehmenee)
  • persikka
  • omenaa
  • päärynää
  • luumua
  • vihreitä pitkiä papuja
  • 1 rkl balsamicoa+4rkl oliivi tai rypsiöljyä+ripaus suolaa ja mustapippuria
  • tai
  • 1 rkl sitruunamehua
  • 4 rkl oliiviöljyä

Ohjeet

Kommentit

Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.