Vähään aikaan ei olekaan tullut tehtyä eväspalleroita - eikä edes myslipatukoita. Sain Ruohonjuurelta testattavaksi Baobab-jauhetta ja Chiarouhetta, joita käytin näihin palleroihin
c-vitamiinia. Jos olet hurahtanut mehustuksen maailmaan saa näistä sitrushedelmistä varsin vähällä vaivalla ihania mehuja, näistä saat myös vaihtelua perus smoothie-juomiin
2-3dlAineksa kannattaa hiukan tasoittaa ja painaa kasaan ennen seuraavan lisäämistä, jotta ne pysyvät kauniisti erillään purkissa. Vaahdota 150 g huoneenlämpöistä voita ja 2 kananmunaaLisää purkin sisältö ja sekoita tasaiseksiPyörittele taikinasta palloja tai nostele lusikalla nokareita pellille ja paista 175 asteessa 12-15 min 3,5 dl vehnäjauhoja
-. -. -. -. -. -. V. ä. l. i. p. a. t. o. v. y. k. s. r. e. n. j. h. N. d. ,. m. u. g. U. (. ). f. ö. E. 4. R. b. K. P. S. M. 2. 1. +. L. 8. 0. 3. O. 5. T. 6. A. d l. t l
Mä olen viime aikoina yritättänyt löytää hyviä vaihtoehtoja välipaloille ja olen törmännyt lukuisiin resepteihin, joissa chia-siemenet näyttelevät pääosaa
Kyllä vaan - totta se on. Tässä kakussa on vain hyviä aamupala-aineksia, ei mitään ylimääräistä. Hyppelin hetken riemusta kun törmäsin tähän ideaan 'Viimeistä murua myöten' -blogissa
Pääraaka-aineena toimii kananmunat, mutta muita aineksia voikin varioida ihan loputtomiin. Minä tein ensimmäisen kerran munamuffinsseja joskus vuosi sitten kun olin innostunut paleoruokavaliosta
Tuorepuuron puolesta puhuu kaiken muun hyvän lisäksi se, että se kuuluu ja pitää tehdä valmiiksi edellisenä iltana, jolloin aamun niin arvokkaat ja sutjakkaasti kulkevat minuutit eivät kulu aamupalan valmistamiseen - ainoastaan sen nauttimiseen
1 dl kaura-, soija- tai kreikkalaistajogurttia. Mitä tänään välipalaksi. Sen sijaan että jogurtin ja marjat kaataisi vain kulhoon, tämä herkullinen yhden hengen ”piiras” syntyy noin viidessä minuuttissa
n tuunaa Friggs-riisikakku upeaksi välipalaksi-kilpailuun. 4 palaa Friggs Supersiemen-riisikakkuja (Hampunsiemen ja mustapippuri). 4 palaa Friggs Supersiemen-riisikakkuja (Hampunsiemen ja mustapippuri)
Tänään on luvassa Helpot aamupalat -videosarjan toistaiseksi viimeinen (3) video. Ohoi. Jussit on nyt jussiteltu – toivottavasti kaikilla oli kivaa sadekeleistä huolimatta
1. Sekoita kuivataineet keskenään ja lisää sulatettu rasva sekaan. 2. Ota pieniä kokkareita (käsin, koska tämä ei ole niin löysää kuin olisi pitänyt olla) leivinpaperin päälle
maitoon tehty kaurapuuro vai kaura-banaani-pannukakut. Lisää luettavaaParemmat banaanilätytGluteeniton banaanikakku – Gram-jauhot kehiinHerajauhe – kylläisyyttä proteiinilisästäMarjajauheita talven varalleZemanta
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.