2 rkl
). Yleensä tavallinen arkinen ihminen tekee ruoan, jota voi syödä usean päivän ajan. En ole tähän päivään mennessä löytänyt sellaista valmiiksi tehtyä menua tätä hommaa varten, jossa on otettu normaali arki järkevästi huomioon."
2 dl
( kasviksia ) ja mitä 1dl ( kasviksia ) ja mitä saa syödä vapaasti. Joten sovellan parhaan ymmärrykseni mukaan. Onneksi apteekista saa jotain testejä, että onko elimistö ketoosissa vai eikö ole. Keholla pitäisi mennä neljä päivää saavuttaa ketoosi. Mulla menee varmaan nyt viisi päivää, koska sain hyvin voimakkaita yskänkohtauksia ja otin huikan yskänlääke Resitalia.
2 dl
salaattivihanneksia ja yök - majoneesia. Päivälliseksi olis grillattua broileria, paprikaa, vihersalaattia, pari oliivia ( ja yök ) - majoneesipohjainen salaattikastike. Mä ajattelin syödä Kummallisen Kaalikeiton rippeet ja jos jää nälkä niin pari kinkkusiivua ( nälkää ei ole näkynyt ).
Juomana multivitamiinia, vettä, Puhdas Puro - yrttihauduketta ja Ananas Light-limua. Lounaaksi olis ollut nakkimunakasta, mutta silmäiltyäni tuota kokonaisuutta päädyin paistamaan pakkasesta pari porsaan ulkofileleikettä ja tehdä itse bearnaise-kastiketta eli se mitä olis ollut eilen kirjan mukaan ruokana
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.