Väkisin ei tietenkään kannata ahtaa kovin suurta annosta napaan heti aamutuimaan. Eli mitä enemmän tarvitset energiaa, sitä enemmän kannattaa napata aamiaiselle hyviä hiilihydraattejaja pehmeitä rasvoja
Ja koska muutenkin aina haksahdan kaikkeen mitä mainostetaan, niin pakkohan tähänkin oli haksahtaa. Voi tietenkin olla, että painonlaskua ei yhtään auta nämä muut herkkuruoat mitä täällä kotona syömme
Kantsii muuten käydä tuolla Iidan blogissa, siellä on vaikka mitä ihania reseptejä. Iidan matkassa-blogista bongasin tämän ihanan puolukkapuuron ohjeen ja vihdoin sain sen eilen illalla tehtyä jääkaappiin odottamaan aamua varten
Lehtikaalit ja erilaiset superfoodit mitä näihin usein laitetaan on edelleen jätetty kokeilematta, mutta tämä hedelmäinen versio on aivan ihanan raikas ja kovasti myös lasten mieleen
Muuntelin hiukan sen mukaan mitä omasta keittiöstä löytyi. Näiden muffinssien koostumus on mehevä ja ilmava, mutta sisältävät runsaasti sattumia ja ovat terveellisiä
Mulla on kotona jos jonkinlaista keittiöhärveliä aina blenderistä crockpottiin ja jäätelökoneeseen. Osa on käytössä aktiivisesti ja osa harvemmin, mutta yhdestäkään en ole vielä valmis luopumaan
En myöskään huomaa pikakaurahiutaleista tehdyn puuron maussa tai koostumuksessa mitään suurempia eroja lieden ja mikron välillä (enkä oikein jaksa uskoa mikroaaltouunin käytön aiheuttavan syöpää) — mutta tietysti liedellä tehtäessä puuronteko nyt vaan on tunnelmallisempaa
Tänä vuonnakin iskä sai toivoa kakun ihan mielihalujensa pohjaltaja tällainen siitä tuli. Tumman sokerikakkupohjan tähän kakkuun tein tällä Kinuskikissan ohjeella mutta neljän kananmunan kakkuna
Itse tykkään myös ihan pelkästä banaanismoothiesta (tai -pehmiksestä, sen verran paksua tavaraa tulee) sekä banaanien, kaakaojauheenja maapähkinävoin yhdistelmästä – ihanat Snickers-vibat
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.