Kinuskiset puolukka-pakurivälipalapatukat (viljaton, gluteeniton, sokeriton, munaton)
Antipastaa
Antipastaa
  • Arvostele tämä resepti!
  • Oma arvostelusi
Yleisarvosana 0 0 arvostelut

Ainesosat

  • 146300 eli lähes kolme kertaa suurempi
  • 13,5 g hiilihydraatteja,
  • 3,5 g rasvaa,
  • 7,5 g kuitua
  • 3 dl kokonaisia
  • puolukoita (1½dl puolukkasurvosta)
  • 200 g kuivattuja
  • pehmeitä kivettömiä taateleita
  • 1 dl cashewpähkinöitä
  • (suolaamaton & paahtamaton)
  • 1 dl makeuttamatonta
  • mantelimaitoa, cashewmaitoa tai vettä
  • 1½ rkl Polar
  • Nutritionin pakuriuutetta
  • 0,25-½ tl
  • vaniljajauhetta
  • 3 dl maustamatonta
  • heraproteiinia
  • ½ dl psylliumjauhetta
  • (käytin Finaxin psylliumia, joka on puolikarkeaa)
  • 40-50 g kookosmassaa
  • tai raakavalkosuklaata

Ohjeet

Kommentit

Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.