Kisaraportti: Münchenin maraton 2015
Keep calm and run faster
Keep calm and run faster
  • Arvostele tämä resepti!
  • Oma arvostelusi
Yleisarvosana 0 0 arvostelut

Ainesosat

  • 1,5 tunnin polkulenkin. Torstai
  • 8 km verran. Perjantaina ja lauantaina tuli tosin käveltyä niin paljon, että ainakin jalkapohjat olivat lauantai
  • 10, joten ehdin vielä hyvin käydä vessassa ja valmistautua henkisesti
  • 42 kilometrin juoksuun
  • 10, toinen ryhmä klo
  • 10 ja kolmas
  • 10 km juoksijat, puolimaraton taas starttasi maratonreitin puolivälistä klo
  • 30. Aika paljon eri matkoja siis samoissa kisoissa, mutta järjestelyt sujuivat hienosti
  • 26 min
  • 20 min
  • 20-30 min
  • 20 min
  • 14 kilometriin saakka meno tuntuikin kevyeltä ja vauhti pysyi melko vaivattomasti tavoitetta korkeampana
  • 14 kilometrin kohdalla oli tarjolla GU
  • 20 min
  • 43. Oli aika tehdä päätös
  • 45 jänis
  • 30 kilometrin kohdalla näin jälleen siskoni
  • 12 jäljellä olevaa kilometriä ei siis kuulostanut mitenkään helpolta, vaikka reilusti yli puolivälin jo olinkin
  • 32 kilometrin kohdilla aikaa oli taittunut n
  • 00 min
  • 30 kilometrin paikkeilla tein jotain, mitä en ole ikinä ennen maratonilla tehnyt
  • 01 min
  • 19. Aika ei hetkauttanut suuntaan tai toiseen. Se tuntui aivan toissijaiselta. Lähinnä ehkä ihmettelin, miten se neljä tuntia alittui kaikesta kävelystä ja kivusta huolimatta. Aika ei tuntunut lainkaan pettymykseltä.
  • 27 min

Ohjeet

Kommentit

Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.