1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. K. o. l. m. a. n. t. e. k. u. r. i. s. ä. j. v. O. h. y. ,. S. p. ö. M. H. T. R. g. -. J. d. 2. 0. 5. V. (. 6. c. ). L. 3. A. Ä. 4. F. C. f. é. 7. 8. ". P. I. w. b. '. q. N. U. D. B. z. x. W. d l. t l
1. 1. 1. 1. 1. 1. T. u. l. i. t. a. s. v. k. o. e. r. m. ä. h. p. L. j. ,. R. c. G. D. n. y. g. d. E. K. N. -. ö. (. ). A. S. 6. /. 2. 3. f. b. U. J. V. P. 0. 4. 5. I. M. O. d l. t l
1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. R. a. k. u. -. r. e. s. p. t. i. ä. T. n. v. o. l. 5. K. y. h. m. b. ,. j. ö. E. d. c. g. L. A. (. ). 2. ½. S. 0. 3. C. V. P. M. O. 4. N. U. I. ) l. t l
1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. I. s. ä. n. p. i. v. k. a. u. t. o. l. e. j. J. m. ,. y. r. ). h. 5. -. O. R. b. g. T. d. ö. M. (. K. P. 4. /. 2. D. 3. V. L. 7. 0. A. S. e l. d l. t l. m i
100 g valkosuklaata. 100 g voita. Paista 200 asteessa 12-15 min. 100 g valkosuklaata. 100 g voita. En jaksanut miettiä etukäteen tarkasti reseptejä, joten ostin vähän mitä mieleen juolahti ja niistä sitten ateria kerrallaan mennään
Entsyymipohjaisella juoksetteella juusto syntyy varmasti, ja nykyään tuo uute tuotetaan mikrobiperäisesti – aiemmin se on eristetty vasikan juoksumahasta
mennessä ja voit voittaa 100 euron lahjakortin Decanter-myymälään sekä vuoden riisikakut. 180 g huolellisesti puhdistettua savusilakkaa. 1 dl varsiselleriä hienonnettuna. 0,5 punasipuli hienonnettuna (tai 1 kevätsipuli). 1 rkl sitruunamehua. 180 g. 1 dl varsiselleriä. 1 kevätsipuli. 1 rkl sitruunamehua
1 rkl inkiväärimurskaa. 1-2 tl hyvää suolaa riippuen fileen koosta. 1 rkl kookossokeria. Aseta kala uunivuokaan nahkapuoli alaspäin ja paista uunin yläosassa noin 10 minuuttia, mutta maksimissaan 15 minuuttia. Kvinoan keittosuhde on noin 1 dl kvinoaa ja 2 dl vettä. 1 rkl inkiväärimurskaa. 1-2 tl hyvää suolaa riippuen fileen koosta. 1 rkl kookossokeria
Ainoa epäkohta on se, että suurinosa myynnissä olevista ak. 1 rkl öljyä. 1 pieni sipuli. 1 luomu kasviliemikuutio. 100g aurinkokuivattuja tomaatteja*. Lisää vesi ja kasviliemi, kiehauta ja anna porista miedolla lämmöllä noin 10 minuutia. Jos käytät kuivattuja papuja ja olet liottanut ne, huuhtele ne siivilässä ja keitä suolalla maustetussa vedessä noin 10 minuuttia. Kun tattari on porissut 10 minuuttia, lisää kuivatut tomaatit. 1 rkl öljyä. 1 pieni sipuli. 1 luomu kasviliemikuutio
Kuntoilu on sujunut siinä mielessä hyvin, että joka päivä oon kävellyt pitkiä ripeitä lenkkejä välillä juosten, jopa 1,5-2h/päivä. Kuntoilua on auttanut myös "Kävele Sydämen Puolesta" -aplikaatio puhelimessa, jossa jokaisesta kävelemästäni kilometrista lahjoitetaan 0,10€ naisten sydänterveyden tutkimusta ja tiedotusta varten. 12 parasta dieettiruokaa joilla saavutat bikinivartalon kesäksi. 12 parasta dieettiruokaa joilla saavutat bikinivartalon kesäksi
–. –. –. –. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. J. u. h. a. n. s. j. l. t. k. v. o. i. p. ä. e. r. -. A. ,. m. y. E. z. b. T. d. ö. ”. O. 2. K. R. M. 5. 0. S. B. Q. g. 6. (. P. ). /. à. 3. 4. c. f. L. N. q. H. V. 8. D. +. G. k g. d l. t l
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.