Tämän viikon olen kokeillut kehonpuhdistusta välttelemällä ja suosimalla eri ruoka-aineita. Ruokavalioon olen koittanut lisätä hedelmiä ja marjoja, jotka olen nauttinut smoothieiden muodossa, sekä korvannut kahvin vihreällä teellä
P. o. h. j. i. s. a. f. r. k. l. t. e. ,. p. b. u. g. n. -. T. ä. A. H. v. m. V. d. ö. y. O. J. I. S. F. R. K. L. N. E. 2. 1. c. 3. 8. 0. 5. (. ). B. U. G. 4. M. W. /. C. D. '. t l. d l
Katkarapujen ja paprikan lisäksi pataan tulee herkkusieniä ja paljon currya. Katkarapu-paprikapata kuuluu meidän perheessä kevyet herkut -sarjaan, ja ruoka onkin vakiintunut tammikuiseksi lauantai-illalliseksi
A. l. k. u. r. o. a. P. n. s. t. i. ä. U. h. d. e. p. y. j. J. &. v. ö. K. E. R. m. L. c. è. 2. 0. 1. 3. ,. G. g. (. D. ). Y. S. 5. I. T. 4. -. 6. O. f. Ä. M. V. d l. t l
V. a. i. m. o. k. e. l. ä. h. t. u. n. p. v. s. r. Y. y. ,. N. j. -. R. H. L. W. '. f. J. d. c. K. ö. A. T. E. O. S. (. C. b. P. M. é. ). g. z. è. I. &. 8. 2. 4. 0. 7. 5. 1. 3. /. d l
–. –. –. –. –. –. –. –. A. p. r. i. k. o. s. a. h. t. u. m. e. j. n. l. v. P. R. f. B. c. z. H. g. y. ö. 3. 1. 2. 0. 4. ,. 8. -. d. ä. b. S. O. T. M. 9. 6. I. E. V. L. N. K. 5. 7. ½. (. ). x. F. /. '. w. J. t l. d l
Sekoita keskenään tuorejuusto sekä ranskankerma ja lisää seos muna-sokerivaahtoon. Liuota valutetut liivatelehdet kuumaan sitruunamehuun ja lisää liivateseos muna-juustovaahtoon
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.