32,5 kg
ja rinnalleveto 42,5kg –> 50kg. Ylöstyönnöt ( jerkit ja pressit) on ihan yhtä surkeita kuin joulukuussakin, koska olkapäät ei kestä tehdä niitä. Varsinkaan jerkata! Rinnallevedossa tein uuden PR:n eli tuon 50kg perjantaina. Uudet ennätykset motivoi suuresti jatkamaan treenejä ja ite kyllä kaipaan ennätysten tekemistä, jotta usko omaan tekemiseen säilyy. Mites teillä?
DKinkun kaveriksi tonne sekaan sopisi oikeastaan mikä vain, mitä kaapista sattuisi löytymään. Tämän kinkkupiirakan kuva on möllötellyt luonnoksissa jo puolisen vuotta
Hiphei ja vuosi kohta onkin päätöksessään. Nyt on tullut jaettua parhaat reseptini jo uuden vuoden pöytään ja tänään pistetään vuosi pakettiin jo hieman etuajassa, sillä huomenna en aio blogiani päivitellä, vaan keskittyä olemiseen ja hiihtämiseen Lapin rauhassa
Ei sillä ole väliä, mitä syö joskus, vaan sillä, mitä syö aina. Uusi vuosi innostaa aina elämäntapamuutokseen, yksi näistä on sosiaalisessa mediassa paljon esillä ollut vegaanihaaste
N. e. t. i. n. o. a. v. u. s. ,. r. l. h. k. p. y. d. f. ". M. m. ä. -. j. ö. S. I. (. R. A. g. b. K. 1. 6. ). E. P. J. H. T. 2. 5. 0. B. V. L. 3. 4. 7. d l. t l
Suosittelen, että teette rieskat ( tässä tapauksessa siis perunarieskat ) itse, sillä lopputulos onpaljon mehevämpi ja maukkaampi mitä kaupasta ostetuissa valmiissa rieskoissa
Tietysti blogin tunnettuus aina kasvaa, mitä kauemmin se samassa osoitteessa pysyy ja on aktiivinen. Ja onhan tässä tapahtunut kaikenlaista, vaikka ei heti tullut mieleen
Grillaaminenhan on parasta hupia ja sosiaalista long talkkia mitä Suomen suvessa voi tehdä. mitä tarkoittavat suora lämpö ja epäsuora lämpö), savustusvinkkejä sekä ohjeita lihan kypsyyden mittaamiseen
a. s. k. r. t. e. l. i. n. m. y. ö. p. u. b. o. R. v. ä. h. j. f. K. 1. 0. %. g. V. (. ). ,. T. d. D. c. H. P. -. E. F. J. S. 3. 5. I. 2. M. 6. 7. A. n l
Bongasin nimittäin kermatoffeisen popcorn-juustokakun reseptin eräästä brittiläisestä "ruokapirkasta", jota sitten hienosäädin suomalaiseen juustokakkumielikuvaani sopivaksi
Murenna keksit hienoksi muruksi ja lisää joukkoon voisula. Soseuta täytettä varten mangot ja apriikoosit ja sekoita joukkoon limemehu, sokerit ja kookosmaito
s. i. n. ä. e. t. a. o. T. m. h. r. k. u. l. v. j. p. y. b. g. L. c. ,. ö. J. d. A. ". B. H. f. 1. 4. 0. 8. 3. V. E. 2. 5. 6. -. 7. 9. K. N. S. (. ). i l
Minun korviini arkiruoka ei ole vähättelevä pilkkanimi, eikä sillä ole mitään tekemistä maun kanssa. Noin puolessa tunnissa pöytään on kelpo määrite arkeen sopivalle ruoalle – se ei tarkoita mausta tinkimistä
V. i. m. e. n. v. u. o. d. p. ä. t. y. s. l. r. a. h. k. O. j. /. f. ,. H. M. J. D. S. T. -. K. L. (. g. b. c. ). 1. 2. 0. 5. 4. ö. 8. 7. Ä. 3. P. N. ½. 6. E. t l. d l
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.