-. -. -. -. -. 1. 1. 1. 1. 1. 1. T. u. l. i. t. a. s. v. k. o. e. r. m. ä. h. p. L. j. ,. R. c. G. D. n. y. g. d. E. K. N. ö. (. ). A. S. 6. /. 2. 3. f. b. U. J. V. P. 0. 4. 5. I. M. O. d l. t l
-. -. -. -. -. -. -. -. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. I. s. ä. n. p. i. v. k. a. u. t. o. l. e. j. J. m. ,. y. r. ). h. 5. O. R. b. g. T. d. ö. M. (. K. P. 4. /. 2. D. 3. V. L. 7. 0. A. S. e l. d l. t l. m i
Sen parasta ennen -päiväys alkoi lähetä, ”Hävikkiviikko” painoi vielä mieltä ja teki mieli juustoa. Piimä- tai munajuustoa olen jo tehhnyt useasti, ja ohjekin löytyy täältä blogista
Friggs-välipalahaasteen toisena reseptinä muunnelma klassikko pikkusuolaisesta. KLIKKAA TÄSTÄ tutustumaan Friggs-riisikakku-uutuuksiin ja äänestä suosikkireseptiäsi
Aamuni aloitin lasillisella detox-juomaa, josta lisää löytyy täältä. Myös mehut joissa kiivi tai lime/sitruuna olivat pääosassa olivat hyviä, sillä ne olivat kirpeän raikkaita
Onhan siinä tietysti se liukastumis-vaara, mutta kun on lunta niin se ei niin paljon haittaa. Lisäksi ehdin viettää muutaman tunnin kuntosalilla jumppaamassa
Kuntoilu on sujunut siinä mielessä hyvin, että joka päivä oon kävellyt pitkiä ripeitä lenkkejä välillä juosten, jopa 1,5-2h/päivä. Kuntoilua on auttanut myös "Kävele Sydämen Puolesta" -aplikaatio puhelimessa, jossa jokaisesta kävelemästäni kilometrista lahjoitetaan 0,10€ naisten sydänterveyden tutkimusta ja tiedotusta varten. Parhaat laihdutusmetodit -niitä on vain 3. 12 parasta dieettiruokaa joilla saavutat bikinivartalon kesäksi. 12 parasta dieettiruokaa joilla saavutat bikinivartalon kesäksi
-. -. -. -. -. -. -. -. -. -. -. -. -. -. -. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. J. u. h. a. n. s. j. l. t. k. v. o. i. p. ä. e. r. A. ,. m. y. E. z. b. T. –. d. ö. ”. O. 2. K. R. M. 5. 0. S. B. Q. g. 6. (. P. ). /. à. 3. 4. c. f. L. N. q. H. V. 8. D. +. G. k g. d l
-. -. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. L. ä. m. p. i. e. n. l. o. j. s. h. a. u. r. t. ,. y. g. T. k. J. (. d. ). K. v. 6. 2. 5. 0. 8. 3. ". /. P. ö. V. G. U. Y. A. I. S. w. M. g )
Kananmunasokeri vaahtoon lisätään vehnä- ja leivinjauheseos siivilän läpi. Jos käytät irtopohjavuokaa laita ennen voitelua pohjalle leivinpaperia niin että irrotat reunan vuoasta laitat leivinpaperin pohjaosan päälle ja painat reunaosanpohjaosaan kiinni niin että leivinpaperi jää reunan ja pohjan väliin kiinni
)Lasagne-lätytosa II(n. 10 lättyä)4 munaa1,2 dl kookoskermaa2 kukkurallista rkl kookosjauhoja1,25 tl suolaa1,25 tl soodaapieni tilkka viinietikkaa1 tl oreganoa0,5 tl valkosipulijauhettaSekoita kaikki keskenään, anna vetäytyä n. 5-10 min. Paista pannulla hieman alle 1 dl taikinaa kerrallaan, muista levittää taikinaa pannulle, ettei lätystä tule liian paksu. ) 10 l. 1,2 dl kookoskermaa
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.