Rasvat
Kakkumonsteri
Kakkumonsteri
  • Arvostele tämä resepti!
  • Oma arvostelusi
Yleisarvosana 0 0 arvostelut

Ainesosat

  • Rypsiöljy
  • 3 ja omega
  • Oliiviöljy
  • 20 kertaa enemmän
  • 3- rasvahappojen väitetään torjuvan parhaiten
  • 7- ja omega
  • 1-2 rkl
  • 3 öljyä
  • 6 ja omega
  • rasvahappojen suhde pitäisi nimittäin pysyä tasapainossa
  • Tämä suhde on toteutunut aikoinaan metsästäjä esi
  • 60 g päivässä, josta siis vähintään 2/3 eli 40 g tulisi olla pehmeää

Ohjeet

Kommentit

Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.