Keitä tee, Lisää haudutettuun teehen chian siemenet. Lisää joukkoon 5min chia- siementen lisäämisten jälkeen muut ainekset ja tee sauvasekottimella smoothie
Mutta toimii myös näin lounasaikaan kotona. )Eli siis 1minuutin "sämpylät" = vähähiilihydraattinen leipä, munakokkeli mikrossa, muutama juustosiivu, kinkkusiivu, pari nakkia
Immuunijärjestelmä on oman elimistömme puolustusjärjestelmä eri taudinaiheuttajia vastaan. Syksyn tullen huomataan ainakin useissa lapsiperheissä, kuinka tautikierre taas alkaa
Jos kuitenkin koet, että lihaton lokakuu tuottaa päänvaivaa juurikin proteiinien takia, suosittelen lisäämään alla olevat tuotteet ruokavalioosi heti pikimmiten
J. o. k. a. v. u. s. i. n. m. e. t. y. ,. ä. p. l. h. j. S. r. K. ö. T. d. 4. 5. 7. 3. (. ). 1. ½. -. 2. g. '. 0. P. 8. M. B. f. H. V. b. F. N. €. 6. O. C. c. z. ". R. E. U. d l. r l. t l. k g
O. l. e. n. o. u. t. m. a. k. v. i. –. j. s. h. y. ä. V. ,. ö. d. r. E. f. -. H. p. M. g. K. L. b. T. (. ). S. F. J. P. 2. 0. 1. 5. 3. Y. 4. R. c. 8. 6. A. 7. s l. d l. t l
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.