minnasaari1

Terveelliset Letut

Name: Terveelliset Letut
Ingredients: KAHDEN RAAKA-AINEEN LETUT; Banaani ja kaksi munaa sekoitetaan sauvasekoittimella. Tämä on yksinkertaisuudessaan banaanilettujen resepti. Taikina paistetaan amerikkalaistyylisiksi pannareiksi paistinpannulla ja nautitaan marjojen kera. Tästä ei lettuherkuttelu muutu enää terveellisemmäksi.; Taikinaa voi versioida lisäämällä mukaan kanelia tai kardemummaa. Myös kookoshiutaleet tai limen mehu sopivat lettuihin. Joissakin resepteissä on käytetty myös pieni määrä leivinjauhetta, mutta letut onnistuvat ilman sitäkin.; JAUHOTTOMAT BANAANILETUT; 3 hengelle; Valmistusaika 25 min; 2 kypsää banaania; 1 limetti; 2 munaa; 2 tl kanelia; leivinjauhetta; suolaa; öljyä paistamiseen; 1 päärynä; granaattiomena; paksua jogurttia; hunajaa; 1. Viipaloi banaani sauvasekoittimen kulhoon. Halkaise limetti ja purista toisen puolikkaan mehu banaaneille. Lisää munat, kaneli, leivinjauhe ja suola. Soseuta sauvasekoittimella taikinaksi.; 2. Kuumenna öljyä pannussa keskilämmöllä. Paista pieniä lettuja (helpompia paistaa) tai pari isoa lettua. Levitä taikinaa pannussa niin, ettei letuista tule liian paksuja.; 3. Kuori päärynä ja leikkaa se viipaleiksi. Purista toisen limetinpuolikkaan mehu päärynöille tummumisen estämiseksi. Irrota granaattiomenasta siemenet. Siemenet putoavat omenasta irti, kun lyöt hedelmänpuolikkaan kuperaa puolta isolla lusikalla.; 4. Letut nautitaan päärynöiden ja granaattiomenan siementen kanssa. Tarjoa lisänä paksua jogurttia ja hunajaa.; Me Naisten uutiskirje, sieltä kopioitu itselle muistiin

Arvostele tämä resepti!
Oma arvostelusi

Yleisarvosana 0 0 arvostelut

KAHDEN RAAKA-AINEEN LETUT
Banaani ja kaksi munaa sekoitetaan sauvasekoittimella. Tämä on yksinkertaisuudessaan banaanilettujen resepti. Taikina paistetaan amerikkalaistyylisiksi pannareiksi paistinpannulla ja nautitaan marjojen kera. Tästä ei lettuherkuttelu muutu enää terveellisemmäksi.
Taikinaa voi versioida lisäämällä mukaan kanelia tai kardemummaa. Myös kookoshiutaleet tai limen mehu sopivat lettuihin. Joissakin resepteissä on käytetty myös pieni määrä leivinjauhetta, mutta letut onnistuvat ilman sitäkin.
JAUHOTTOMAT BANAANILETUT
3 hengelle
Valmistusaika 25 min
2 kypsää banaania
1 limetti
2 munaa
2 tl kanelia
leivinjauhetta
suolaa
öljyä paistamiseen
1 päärynä
granaattiomena
paksua jogurttia
hunajaa
1. Viipaloi banaani sauvasekoittimen kulhoon. Halkaise limetti ja purista toisen puolikkaan mehu banaaneille. Lisää munat, kaneli, leivinjauhe ja suola. Soseuta sauvasekoittimella taikinaksi.
2. Kuumenna öljyä pannussa keskilämmöllä. Paista pieniä lettuja (helpompia paistaa) tai pari isoa lettua. Levitä taikinaa pannussa niin, ettei letuista tule liian paksuja.
3. Kuori päärynä ja leikkaa se viipaleiksi. Purista toisen limetinpuolikkaan mehu päärynöille tummumisen estämiseksi. Irrota granaattiomenasta siemenet. Siemenet putoavat omenasta irti, kun lyöt hedelmänpuolikkaan kuperaa puolta isolla lusikalla.
4. Letut nautitaan päärynöiden ja granaattiomenan siementen kanssa. Tarjoa lisänä paksua jogurttia ja hunajaa.
Me Naisten uutiskirje, sieltä kopioitu itselle muistiin