Päätin jo alussa että en ota asiaa vakavasti vaan kokeilu mielellä. Päivät saat päättää itse ja minulla ne vaihtelevatkin usein eri viikoilla eri päivien kesken
Ja hyvää äitienpäivää kaikille äideille. Lauantaina oli sitten illalla treenit valmentajani kanssa, jolloin treenattiin jalat sekä ohjelmaan lisättiin olkapääcircuit, hapotti muuten sitten aika huolella, eli osuu ja uppoaa oikeaan paikkaan
T. a. n. o. i. e. r. ä. s. y. t. v. k. L. h. -. d. l. j. u. S. p. m. K. ,. ". M. R. ö. E. P. w. f. Ä. Y. H. N. I. A. 8. 0. g. 1. (. ). 4. 2. 3. U. Ö. V. J. O. 5. c. B. b. i L. k g. d l
Tama smoothie on tiiviisti kulkenut mukanani viime paivina, niin myos eilen. Aamulla smoothie maistui chiapuddingin kanssa ja iltapaivalla vein sita maistiasiksi myos supertytoille, joiden kanssa treenasin Thomaksen johdolla
ainakin ilmeisesti minulla. Ennen dukanin dieettiä, olen yrittänyt noudattaa myös kasvisruokavaliota, mutta se oli omasta perspektiivistiäni katsottuna täysin fiasko kokeilu
Teltta, kamiina, hyvää a-luokan porukkaa, reilusti hyvää ruokaa ja juomaa. Kakkos ruokailuna oli possun uunilihaa marinoituna ja nuotiossa kypsennettynä
Vaikka ruokailusta oli eilenkin kulunut jo hyvä tovi tunsin kuitenkin juostessa ruoan nousevan jatkuvasti kurkkuun, eli runsaat normaalista poikkeavat annokset ovat aiheuttaneet ruoan sulamiselle myös omat haasteensa
Appelsiinit, satsumat ja greipit ovat aivan ihanan mehukkaita, helppoja mukana kulkevia välipaloja eivätkä sisällä paljoa energiaa, mutta sitäkin enemän mm
Kohta on työviikko käsillä ja taas on aika alkaa miettimään eväitä töihin, jotain syötävää ennen treeneihin lähtöä (jos sattuu kuulumaan siihen ahkeraan ihmisjoukkoon) ja ennen kaikkea aamupaloja kotona, töissä, missä vaan
Vähän "terveellisempi" versio normaaleista mokkapaloista. Ei sillä, munahan on terveellistä, mutta joskus tulee ihan allegioidenkin vuoksi testattua eri ohjeita, jotka eivät sisällä munaa, maitoa tai gluteenia
Jo muutaman viikonkin reissaamisen jälkeen elämänhallintani on hieman hukassa. Aivan turhaan saa kuulkaa istua keittiönpöydän ääressä huhuilemassa paikan viinilistan perään - mitään ei tapahdu
Joskus vuosia sitten tuli karpatessa tehtyä kesäkurpitsalasagnea usein. Se oli todella hyvää, mutta karppauksen jäätyä pois kuvioista ruoka unohtui täysin meidän listoilta
Piirakka on jotenkin hyvin perinteinen ja erittäin maukas, että se huumaa makuhermot täydellisesti. Pohjaan ei tule ollenkaan sokeria ja täytteessäkin sitä on melko vähän
Meikkis kävi jo aamulla salilla heilumassa. Kyl se vaan tekee hyvää, vaikka eka ajatus herätessä on että ei saamari ei jaksa mut ihmeen hyvin sitä on vaan jaksettu
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.