Kasvisruokaa: punajuurifalafelit, pinaatticouscous ja mintturaita
Mums - Uraäidin arkikokkailut
Mums - Uraäidin arkikokkailut
  • Arvostele tämä resepti!
  • Oma arvostelusi
Yleisarvosana 0 0 arvostelut

Ainesosat

  • 1 sipuli 1 iso punajuuri (itse laitoin kaksi keskikokoista)
  • 2 prk kikherneitä (530 g)
  • ½ dl korppujauhoja
  • 1 rkl oliiviöljyä
  • ½ sitruunan mehu
  • 1 tl jauhettuja korianterinsiemeniä
  • 1 tl jeeraa
  • 1 tl mustapippuria myllystä
  • 1,5 tl suolaa
  • (1 kananmuna)
  • (2 rkl korppujauhoja)
  • n. 3 rkl oliiviöljyä
  • 3 dl kreikkalaista jogurttia
  • 2 rkl juoksevaa hunajaa
  • ½ dl hienonnettua minttua
  • ½ tl mustapippuria myllystä
  • ½ tl suolaa
  • 4 dl couscousia
  • 4 dl vettä
  • 1 tl suolaa
  • 1 l tuoretta pinaattia (mielellään paljon paljon enemmän, vaikka koko 250 g jättipussi)
  • ½ dl vettä
  • 4 valkosipulinkynttä 4 rkl oliiviöljyä
  • ½ sitruunan mehu
  • (oliiviöljyä)
  • (sormisuolaa)

Ohjeet

Kommentit

Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.