Vältettäviä tuotteita ovat esimerkiksi vehnä, ruis, ohra, pavut, sipulit, sienet, jotkin kaalikasvit ja hedelmät sekä jogurtit, joihin on lisätty kuitua purukumit, pastillit, monet kevyttuotteet, kivelliset hedelmät kuten luumu, nektariini ja persikka
Banaanien joukkoon voisi muussata myös luumua, aprikoosia tai persikkaa. avokadokakku, avokadoleipä, banaani-avokadoleipä, banaanikakku, banaanileipä, Hedelmät, Jälkiruoat, Leivonnaiset, Reseptit, ruokaa tähteistä, Tähteet 2 kypsää banaania
Jokin näissä kuivankarheissa luumuisissa leivoksissa saa kuitenkin jokavuotisen himon syttymään jo marraskuun alkuviikoilla kun glögit tupsahtavat kaupan hyllyille
