Ajattelin kirjoitella teille vähän laajemmin tästä olkapään kuntoutuksesta. Leikkaus tehtiin päiväkirurgisella heti aamusta ja pääsin jo illaksi kotiin
Tai miten hän alkoi ymmärtämään päivän ja yön erotuksen. Aamulla kun heräsin ja tajusin paljon kello oli, oli kyllä pakko käydä tarkistamassa että pojalla on kaikki hyvin
Apukokkeina meidän "oikeiden" kokkien kanssa toimi Aleksi Malkamäki jaAlex Nurmi. Pääsin sinne, koska testailin blogissani Chymoksen Väkeviä viinejä ja tein blogiini niistä muutaman reseptin
Halusin tehdä pitkästä aikaa jotain helppoa ja herkullista, mutta sokeritonta jälkkäriä. Ja kun niitä pilkukkaita, hieman ylikypsiä banaaneja taas kerran oli niin… Siitä syntyi tämä vegaaninen gluteenittomista riisijauhoista tehty banaanileipä
Vanhemman tyttäreni yksiä lempikarkkeja ovat Omar-karkit. Vähän jännitti kakun koostumus ja maku, kun tuli sävellettyä, mutta kakku onnistui onneksi yli odotusten
Kasvien voimalla – tiimin vetäjän Alex Nurmen herkullisen kasvis-shaksukan ohjeen löydät täältä. Helmikuun puolessa välissä alkanut kasvispainotteisen ruoan projekti on haastanut miettimään mahdollisimman herkullisia ja monipuolisia kasvisruokia
Tämä ruoka on yksi ehdottomia suosikkejani iltaruuaksi - kesäisen kevyttä ja maukasta. Eli ruokaisa salaatti broilerin sisäfileiden ja grillatun parsan kera
Kuten Alex videolla sanoo, majoneesin teossa auttaa, jos ainekset ovat huoneenlämpöisiä. Riko kananmuna korkean ja kapean, sauvasekoittimelle sopivan astian pohjalle
Lisukkeena chia-mansikka-kiisseliä ja jäisiä mustikoita. Banaanilettuja olen vuosien saatossa tehnyt usein vegaaniruokavaliota noudattaville tai kananmuna-allergisille ystävilleni ja aina ne ovat hyvin maistuneet
Alex Niemisen ja Riikka Sukulan tuore VEGE-kirja on pullollaan innostavia kasvisruokareseptejä, sellaisia jossa voidaan käyttää kuitenkin vaikka maitotuotteita ja munia valmistuksessa, eikä tarvitse lähteä agavesiirapin tai muun sekasyöjälle oudomman aineen metsästykseen
Marinoi pihvejä muovipussissa parin tunnin ajan. Grillaa kasslerpihvit ulkogrillissä tai parilapannulla ja tarjoile porkkanoiden ja uuniperunoiden kera
Revi kokonaisesta broilerista lihat irti kulhoon (heitä luut ja nahat pois). Lisää joukkoon kalakastike, soija, kuorittu ja raastettu inkivääri, kuorittu ja hienoksi pilkottu valkosipuli, öljy jasokeri/hunaja
Moni sairastaa diabetesta tietämättään, ajoissa havaitun aikuistyypin diabeteksen voi saada kuriin liikunnalla, laihduttamisella ja lopettamalla tupakoinnin
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.