Soseuta kaikki ainekset tehosekoittimessa tai monitoimikoneessa tasaiseksi juomaksi. Voit hienontaa aineiden joukkoon ennen soseuttamista muutaman mintunlehden
Taas on löytynyt uusi, taivaallisen ihana aamusmoothiemaku. ) Tässä pirtelössä maistuu niin vahvasti mustikka, että siihen on helppo piilottaa myös sellaisia makuja, jotka eivät muuten niin uppoa
Mustikkarahkapiirakka on ehdottomasti yksi luetuimpia reseptejäni. Ja miksipäs ei, tuo resepti on edelleen erittäin toimiva jos haet herkullista piirakkareseptiä, sehän taipuu helposti myös muille marjoille tai vaikkapa kuningatar-rahkapiirakaksi
Viimeisten vajaan parin kuukauden aikana on tullut tehtyä paljon smoothieita. Tykkään kovasti erilaisista smoothieista, pirtelöistä ja fruitieista, mutta vaihtovuoden aikana niitä ei tullut väsättyä blenderin puutteen takia
Otsikon mukaisesti viime viikon olin suuren innostuksen vallassa ja selasin paljon paleoreseptejä. Herkuttelut jäi minimiin ja ruuat oli pääasiassa viljattomia/gluteenittomia sekä maidottomia
Teen lähes joka aamu itselleni aamupalaksi smoothien, jonka otan mukaan töihin. Arkiaamuisin laitan smoothieihini aina vähän mitä sattuu kaapista löytymään, mutta viikonloppuisin yritän tehdä vähän lapsiystävällisempiä (=makeampia, joskin kuitenkin sokerittomia) versioita
Yhteistyössä Philips / Kaupallinen kampanja. Olisiko parempaa tapaa aloittaa itsenäisyyspäiväviikonloppua ja näin virallisesti alati kiihtyvää joulunodotusta kuin oikein mehevällä arvonnalla
Nyt seuraa jatkoa edelliselle Elovenan postaukselleni, jossa esittelin yhden puuroreseptin ja kerroin miten oma suhtautuminen puuroon on vuoden aikana muuttunut
Taas on arkipäivät lusittu ja aika tehdä kooste viime viikon ruokailuista. Kevyempi viikko treeneistä on vähentänyt mun ruokahalua huomattavasti ja oon jättänyt aterioita väliin
Smoothie on helppo tapa aloittaa päivä. Siitä saa myös helposti kevyen ja nopean lounaan käyttämällä täyttävämpiä ainesosia kuten siemeniä, proteiinijauhetta tai avokadoa
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.