Heippa ihanat ja mukavaa alkanutta viikkoa. )♥ Eräs lukija esitti mulle loppuviikosta toiveen. Hän pyysi, josko voisin antaa vinkkejä laihduttamiseen tai muutenkin elämäntapamuutokseen ja musta se oli aika kiva idea, joten päätin toteuttaa postauksen mahdollisimman pian
Hyvin alkanut viime viikko päättyi huonosti viikonloppuna. Ja se taas näkyy tänään vaa'alla. Kyllä on taas niin voittajafiilis kun ei vaan pystynyt vastustamaan kaikkia herkkuja
Sarah Suomalainen25. 8. 2014 10. 07Hienoa. Oisko se ruualla itsensä palkitseminen jäänyt vähemmälle. Minä rankaisin itseäni eilen herkuilla, joista en edes nauttinut
Pahoittelut muutaman päivän tauosta. Viime viikko oli hyvin raskas pääasiassa henkisesti. Vietin mm. alkuviikosta alkaneen jalkakivun vuoksi sairaalassa koko lauantaipäivän
Maanantai-iltaa kaikille. Mihin kummaan nämä päivät vaan katoaa, taas viimeksi lupasin palata "pian" ja tässä sitä viikon päästä taas kohta samaa lupaillaan
Paino tänään 124,1 kg. Viikon muutos -2,0 kg. Muutos yhteensä -1,5 kg. Tarkempi painoseuranta täällä. Hyvä tulos viikolle, vaikkakin hämäävä, koska pariin päivään en ole pystynyt syömään juuri mitään kurkkukivun vuoksi
Edellisviikolla mulle tuotiin töihin lämpimiä pikkulettuja mansikkahillon kera. Oli kyllä ihan super herkullisia ja vielä kun fiilis oli just sinä päivänä vähän apea
Vuonna 2013 minä. * Aloitin elämäntapa projektini ja se lähti hienosti liikenteeseen. * Olen oppinut paljon ravinnosta ja varsinkin puhtaasta ravinnosta
Ei ole taaskaan mennyt viikko ihan putkeen, ei treenien eikä ruoan osalta. Muutama hassu vaunulenkki, mielikuvitusharjoituksia vatsalihastreeneistä ja paljon (liian) hyvää ruokaa
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.