Ruusuvedellä terästetty smoothie bowl
Terveelliset herkut
Terveelliset herkut
  • Arvostele tämä resepti!
  • Oma arvostelusi
Yleisarvosana 0 0 arvostelut

Ainesosat

  • 20 prosenttia energiastaan pistaasipähkinöistä, koehenkilöiden hyvä HDL
  • 26 prosenttia ja huono LDL
  • 14 prosenttia Lisäksi pistaasipähkinöiden runsas antioksidanttipitoisuus suojaa elimistöä haitallisilta vapaiden radikaalien hyökkäyksiltä
  • 1 avokado 1 kiivi 1 keskikokoinen omena
  • 3 rkl pistaasipähkinöitä (suolattomia)
  • 1 dl mantelimaitoa (tai muuta maitojuomaa)
  • 1 rkl ruusuvettä
  • jäitä

Ohjeet

Kommentit

Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.