Gluteeniton mysli reseptejä

Itsetehty gluteeniton mysli

1 dl rypsiöljyä. 5 dl kaurahiutaleita. 2 rkl GINGER PEOPLE siirappia. 2 dl auringonkukansiemeniä. 1 dl kurpitsansiemeniä

So-Up Blogit

Itse tehty gluteeniton mysli

Chia pudding. Laura Kiuru •. 29/05/2017. Resepti tähän terveelliseen aamupalaan, joka parantaa vastustuskykyä, on

So-Up Blogit

Mansikkapiiras (gluteeniton, sokeriton, vegaani)

Itse tehty gluteenitonmysli luonnonjogurtin ja tuoreiden mansikoiden kera. gluteeniton, Mansikka, mansikkakakku, mansikkapiiras, piiras, sitruunainen piiras, sokeriton, vegaani 2 dl kaurajauhoja

Terveelliset herkut

Myslisämpylät (Gluteeniton)

Valitsin tähän toiseen reseptiini mahtavan Gluteenittoman Kaura myslin, joka antaa sämpylöille kivasti hieman erilaista makua

Maistuu makialle

GLUTEENITON POLTTARIBRUNSSI

Kesäisesti tietysti tuoreita mansikoita, kirsikoita, aprikooseja ja viinirypäleitä, gluteenittomia karjalanpiirakoita ja itsetehtyä munavoita, raikasta vihersalaattia, itsetehtyä marokkolaista kaura-cous-cous-salaattia, savujuustoa ja kylmäsavuhärkää, Myllärin gluteenitonta Tropical mysliä ja Marjaista muromysliä Alpron soijamantelijogurtin kera nautittavaksi sekä itsetehtyä feta-pinaattipiirakkaa

Chic, Conservative and Chanel

Gluteeniton herkkumysli

Mysli palaa suht helposti, niin sitä kannattaa vahtia tarkkaan. Toimi samoin loppumyslin kera. Levitä mysliä uunipellille noin puolet ja paahda uunissa noin 15 minuuttia

Masussa makeaa

Minun myslini

Tässä minun (gluteeniton ja vegaaninen) mysliohje. Mausta kanelilla, tämä on makukysymys, kuinka mausteisesta myslistä kukin pitää

palanutta siirappia ja pumpernikkeliä

Mun mysli

Tai oikeastaan myslistä, joka valmistui omassa uunissa. 2 dl kaurahiutaleita ( gluteeniton. 2 dl kaurahiutaleita ( gluteeniton

Luolalaboratorio

Maailman parhaat pannukakut (gluteeniton, sokeriton, ilman banaania!) ja muutama sananen mehustuksesta

pannukakkuja, tuoremehua, luonnonjogurttia ja itsehtehtyä mysliä sekä tottakai kunnon kahvia. Myslin ohjeen löydät täältä

Terveelliset herkut

Suklainen kahvikakku (gluteeniton, sokeriton)

Pohja sen sijaan on valmistettu tästä aivan superihanasta gluteenittomasta myslistä, jota kannattaakin tehdä kerralla isompi satsi ja säilöä tiiviiseen kannellisiin astiaan

Terveelliset herkut

Itse tehty herkkumysli (gluteeniton)

Tämä mysli sisältää runsaasti kuituja, jotka täyttävät vatsaa ja edistävät ruoansulatusta ja on muuten samalla myös gluteeniton

Terveelliset herkut

Jogurttikakku (tarvittaessa gluteeniton / kevyt)

Jos keksit ja myslin hommaa gluteenittomana, kakku käy myös keliaakikoille. Myslin voi jättää poiskin tai korvata kekseillä

Kokkailen

Terveellinen banaanimysli (G, M)

Resepti on gluteeniton, jos käytät gluteenittomia kaurahiutaleita. Tuore kotitekoinen mysli. Mysli, granola, joka on ihanan rapeaa ja paahteisen makuista

The guestion isn't can you, it's will you

Iltapala Smoothie bowl

kaura- tai soijajogurttia ja välillä taas käytän ihan tavallista maitoa sisältävää luonnonjogurttia), toisinaan jos kaipaan enemmän proteiinia syön rahkaa, olipa kyseessä jogurtti tai rahka laitan päälle marjoja (+hedelmiä) ja toisinaan myös tätä itsetehtyä mysliä

Terveelliset herkut

Raakaherkkuja: Vanilla Toffee Raw Bite Balls

Vanilla Toffee Raw Bite Balls (gluteeniton halutessasi, raaka). Näihin palleroihin käytin edellämainittujen lisäksi myslisekoitusta (vähän vaihtelua koostumukseen), vaniljanmakuista heraa sekä muutaman jääkaappiin jääneen mehukkaan medjool-taatelin