Tavoitteet. Thai-basilika-kanapyörykät. kourallinen tuoretta Thai-basilikaa. Kehokuuri 3-vaiheinen LifeStyle ohjelma. Ensimmäinen kuurivaihe on 28-päivää, joka tehdään yleensä 5. huikeisiin 4-5 eri tavoitteeseen on jo päästy. -Johanna 1/3 vaikka huikeisiin. 4-5 eri tavoitteeseen on jo päästy
Kaada taikina voidellulle leivinpaperille uunipellille ja paista 200-asteisessa uunissa 7-10 min. Moni sairastaa diabetesta tietämättään, ajoissa havaitun aikuistyypin diabeteksen voi saada kuriin liikunnalla, laihduttamisella ja lopettamalla tupakoinnin
1. Filee. Kuumenna uuni 175 asteeseen. Ruskista filee paistinpannulla ja nosta uuninkestävään vuokaan. Kypsennä uunissa noin tunti, kunnes sisälämpötila on 80 astetta
Coca cola -marinadi. 1. Kuori ja hienonna valkosipulinkynnet. Sekoita coca cola, öljy, viinietikka, hunaja, kaneli, korianteri ja chili, lisää valkosipuli
Hiero siihen sisä- ja ulkopuolelle sitruunaa, mausta suolalla ja pippurilla. Laita juurekset uunipannuun ja kaada päälle liemi, laita pannu ritilän alle 175-asteiseen uuniin. 2 ½-3 kg. 4-6 cl konjakkia
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.