) Reseptin poikasta katsoin valion nettisivuilta, ja sieltä löytämäni vaniljainen mustikkapiirakka - ohjeen avulla sovelsin tämän gluteenittoman version
Sitten tullaankin ihan huippuun kovaan soosiin joka oli puhdasta mielikuvituksen tuotetta. Päätin siis hetken mielijohteesta ruveta hommiin ja käyttää ainoan vapaa-aikani keittelemällä kauniissa kesäsäässä BbQ-kastikkeita sisällä
kulhoon ja kaada sekaan sula öljy-hunaja seos. 3, 5 dl kaurahiutaleita (gluteeniton jos käyttää puhdasta kauraa tai tattarihiutaleita kuten ensimmäisellä leipomiskerralla). 2 rkl chia-siemeniä. Laita vuoka jääkaapiin 2-12 tunniksi jähmettymään
Käy siis lukaisemassa kivoja puhtikaura-reseptejä ja jätä äänesi suosikillesi. Se on puhdasta, erittäin hienoa puuterimaista täysjyväkaurajauhetta joka on esikypsennetty ekstruusion avulla normaalia korkeammassa lämpötilassa kovassa paineessa
n raportit sen torjunta-ainejäämistä ja raskasmetallipitoisuuksista. Myös itse työnsin sen tuloksena riisiproteiinin kaapin perälle, kunnes varmistuin, että markkinoilta löytyy myös puhdasta tavaraa
Pohjan saa valmistettua nopeasti valmiista Oreo-kekseistä, mutta vähempisokerinen, mutta yhtä herkullinen, vaihtoehto valmistuu kaurahiutaleista ja kaakaojauheesta
Haluaisitko päästä eroon vatsan turvotuksesta, iho-ongelmista tai epämääräisistä kivuista kehossa. Haluaisitko kokeilla uutta, puhdasta ruokvaliota, muttet oikein tiedä mistä alottaa
Porkkanat maustoin muun muassa chili-hunajalla sekä chili-punaviinietikalla. Chilillä maustettu hunaja sekä punaviinietikka löytyi marraskuun Best Bites -yllätyspaketista
Niiden sijaan voi leivonnassa käyttää puhdasta kauraa, peruna-, riisi-, tattari- ja maissijauhoja, manteli- ja pähkinäjauheita, kookoshiutaleita sekä erilaisia siemeniä
Puhdasta nautaa on välillä haastavaa löytää, ja siksi sika-nautakin menee. hampurilaissämpylöitä 4 (itsetehdyt olisivat tietty parhaita, mutta jos on yhtä onneton sämpylän leipoja kuten me, niin nämä ovat tosi hyviä, löytyy ainakin citymarketista --->)
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.