Terveelliset tahmeat suklaakeksit, vieläpä proteiinilla terästettynä, kiitos tänne. Näiden kanssa kävi niin hassusti että pari kuvaa ehdin kekseistä napsaista kun ne oli jo syöty, pidä varasi siis jos innostut tekemään – nämä ovat niin hyviä että pellillinen on syöty hetkessä
Luontaisesti makeutettu – terveellinen (rasvaton, öljytön) punajuuri-suklaakakku. Pitikin mennä eilen sanomaan kuinka meillä lapsetkin syövät terveellistä ruokaa, nimittäin ollaan oltu aika kaukana siitä sen jälkeen
Maailman maittavin ja yksinkertaisin kasvissosekeitto antaa virtaa lenkkipolulle. Tahtoo juoksemaan. Nyt on viikko mennyt ilman minkäänlaista urheilua, hei hei vain park runnit, pitkät lenkit ja kyykkyhaasteet
Yritin pari viikkoa sitten tehdä proteiinikeksejä, siinä kuitenkaan kovin hyvin onnistumatta, joten päätin tänään yrittää hieman parannella reseptiä taateleiden avulla
Yritin pari viikkoa sitten tehdä proteiinikeksejä, siinä kuitenkaan kovin hyvin onnistumatta, joten päätin tänään yrittää hieman parannella reseptiä taateleiden avulla
Olenkin tänne kirjoitellut, että koetan saada sekä aerobista kuntoa että lihaskuntoa hieman kohennettua raskauden aikana, jotta jaksaisin raskauden loppuun asti hyvin
Moikka murut. Olen niin onnellinen - ehdin kuin ehdinkin eilen lenkille. En pitkää lenkkiä juossut, mutta sen verran että sai puuskuttaa ja tuli kunnolla hiki
Kyllä vain, urheilukärpänen on puraissut mua. Johtuukohan se siitä, että on kesä. Muistan,että viime kesänäkin ollessani Samoksella juoksin ja treenasin normaalia enemmän
Tänään on mun karkkipäivä pitkästä aikaa. Viime kerrasta onkin jo pari viikkoa. Vaikka tänään aijonkin herkutella, valmistin viikonloppuna banaani-suklaa herkkua, joka on kyllä vähintään yhtä hyvää kuin karkki tai suklaa
Ja kadonneen reseptin metsästys. Eipä uskoisi, että enää kompastuisi niin lapselliseen virheeseen, että kirjoittaa netistä reseptin johonkin lehden nurkkaan, leipoo kakun ja ja heittää lehden huomaamattaan pois
Tammikuu on luvattu "paranna tapasi" -kuukausi. Tammikuussa tehdään uudenvuodenlupauksia, pidetään tipattomia, osallistutaan vegaanihaasteeseen ja tehdään ryhtiliike
Kuulutko niihin ihmisiin, jotka pitävät haasteista. Pieni haaste voi olla hauska motivaattori, joka kannustaa esimerkiksi liikkumaan säännöllisesti ja tavoitteen mukaisesti
Täällä taas ollaan pienen tauon jälkeen. Haluan kirjoittaa aiheesta ensinnäkin siksi, koska luulen että itseni lisäksi moni muukin kärsii hormonitasapainon järkkymisestä ja harva siitä varmasti kuitenkaan uskaltaa puhua, vaikka siitä kärsisikin
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.