Salitreenin jälkeen kipaisin kotiin kookoshimo silmissä ja pyöräytin proteiinipirtelön, johon sain mukavan kermaisen kookoksen maun lisäämällä kookosmaitoa joukkoon
Lisää vesi, liemikuution pala, kerma ja sulatejuusto. 2 dl kuohu-, tai ruokakermaa tai 2 1/2 dl alprosoya kevyt ruoka. 2 dl kuohu-, tai ruokakermaa tai 2 1/2 dl alprosoya kevyt ruoka
Alprosoya Vanilla juoma. Lisää Alpro vanilja ja tarvittaessa makeutusta, sekä proteiinijauhetta. Vatkaa kerma ja tofu kulhossa sekaisin ja lisää kaurajuoma joukkoon sekoita vielä hetki tasaiseksi massaksi