Karppaus, gluteenittomuus, kasvis- ja vegaaniruuan suosion nousu – Aaltonen näkee työnsä kautta suomalaisten ostoskäyttäytymisen muutokset reaaliajassa
ja monet muut mahtavat reseptit) olen löytänyt Karppaus. Päätin tuossa kolmisen viikkoa sitten vähentää hiilareiden syöntiä ja olenkin etsiskellyt hieman erilaisempia reseptejä testailtaviksi
Sekoita pehmeä voi ja sokeri, lisää muna ja sekoita voimakkaasti. Lisää jauhot ja leivinjauhe. Sekoita ja painele piirasvuoan pohjalle tasaisesti ja nosta myös taikinaa reunoille, että täyte pysyy sisällä
reseptit 1. Tee em. taikina. ( tehty uunipellille,60 cm leveä uuni. )Ruskista jauheliha,lisää kuutioitu sipuli, murskattu valkosipuli, tomaattimurska ja mausteet
