Viikonloppuna lautasella 6 broilerinfileepihviä (maustamaton). 6 broilerinfileepihviä. Tämä sunnuntai vierähti kotitöiden parissa Mukavuusalue
Intialainen menu 500g) marinoimattomia broilerin fileepihvejä0,5 keltaista paprikaa2 pientä punasipulia2 rkl öljyä1 tuore chili1 yksikyntinen valkosipuli1 prk tomaattipyrettä2 dl ruokakermaa2 tl garam masala- maustetta1 tl inkivääritahnaaloraus vettäLeikkaa broilerit sopiviksi paloiksi ja paista öljyssä. Kurkkuraita1,5 dl maustamatonta jogurttian. Mangolassi1,5 dl maustamatona jogurttia1 dl vettä 2 dl pakastemangokuutioitaSoseuta kaikki ainekset sauvasekoittimella ja kaada laseihin. 1,5 dl maustamatonta jogurttia Inkiväärihillo
Grillattu Broilerisalaatti Grillaa broilerin fileet, halloum viipaleet ja nektariinit. 1/2 annosta BBQ marinadia1 pkt kariniemenkananpojan ohuen ohut fileepihvimaustamaton (400g)2 erilaista ruukkusalaattia1 pkt halloum juustoa6-8 nektariinia (hiukan kovia)Marinoi broilerin fileitä muutama tunti marinadissa Keittiössä, kotona ja puutarhassa
BBQ-broileri hampurilaiset lle2 pkt kariniemenkananpojan ohuen ohut fileepihvimaustamaton (1pkt sisältää7-10kpl)1 annos BBQ-marinadia1 satsi hampurilaissämpylöitä1 tuore ananas2 ruukkua keräsalaattiasinappiaaura-kastike. 4,5 dl vettä2/3 hiivasta1,5tl suolaa6 dl vehnäjauhoja4,5dl sämpyläjauhoja3 rkl sokeria2 rkl öljyäMarinoi broilerin fileitä marinadissa muutama tunti Keittiössä, kotona ja puutarhassa
Syökää kanaa! Paketti broilerin fileesuikaleita (maustamaton tai marinoitu, makuasia). Kananpojan fileepihvit. Koska laittelen tänne suhteellisen vähän mitään RUOKAreseptejä (siihen nähden, että tosiaan opiskelen kokiksi Neiti Punahilkka
Kaali-broilerivuoka Suikaloi broilerinfileet. 530 g broilerinfileepihvimaustamaton (1 pkt). Tämä vuoka syntyi, koska en halua heittää ruokaa roskikseen Hehkuva Hiili
