250 g pakastettua, hienonnettua pinaattia. 1. Kuumenna uuni 200 asteeseen. Leikkaa kalasta pois selkäruoto ja niin paljon muita ruotoja kuin pystyt, mutta nahan pitää jäädä paikoilleen
100 g pinaattia. 100 g pinaattia. Maanantaina meillä oli ensimmäinen työpäivä kesäloman jälkeen. Samalla aloitti kaksi reipasta tyttölasta uutena hoidossa
FAROFA on sipulin ja valkosipulin, joskus myös pekonin kanssa pannulla paistettua maniokkijauhoa, jonka hiukan korppujauhomaista olemusta ripotellaan Feijoadan (ja muidenkin ruokien) pinnalle