Tofu resepti reseptejä

5 Tallenna
Reseptit: TERVEELLINEN KUKKAKAALI PHAD THAI

Reseptit: TERVEELLINEN KUKKAKAALI PHAD THAI

Halutessasi voit lisätä joukkoon pähkinöitä, katkarapuja, tofua tai vaikkapa kanaa. Olinkin ihan super iloinen, kun mun Advanced Nutrition -kurssilla, jota siis parhaillaan suoritan, annettiin resepti tähän terveellisempään phad-thaihin, missä nuudelit/riisi on korvattu kukkakaalilla
5 Tallenna
Makunautintoja tofusta + pari riviä palopuhetta

Makunautintoja tofusta + pari riviä palopuhetta

) Ja mikäli nyt yhtään ymmärrän erilaisten ruokavalioiden perään, niin tämänhän sopii vegaaneillekin vallan mainiosti, sillä reseptissä ei ole lainkaan eläinkunnasta lähtöisin olevia ainesosia
2 Tallenna
TOFUA VIETNAMILAISITTAIN

TOFUA VIETNAMILAISITTAIN

Uutta minulle tässä reseptissä on saken käyttö ruoan valmistuksessa. Sieltä löysin myös ohjeen tähän vietnamilaiseksi määriteltyyn tofuherkkuun
2 Tallenna
Tofua ja kasviksia jamaicalaisessa kastikkeessa

Tofua ja kasviksia jamaicalaisessa kastikkeessa

Tofua ja kasviksia jamaicalaisessa kastikkeessa reseptin kastike valmistetaan tuoreesta inkivääristä, timjamista, oreganosta, ananaksesta, tomaattipyreestä sekä dijonsinapista
2 Tallenna
Tofua ja haudutettua kyssäkaalia

Tofua ja haudutettua kyssäkaalia

Lisää tästä kermasta voit lukea tekstistäni soijakermaa, ja reseptini tofua ja soijamaitoa avulla opit miten itse valmistat tofua
2 Tallenna
Tofua ja soijamaitoa soijapavuista

Tofua ja soijamaitoa soijapavuista

Mutta sinun on päätettävä valmistatko sinä soijapavuista soijamaitoa vai tofua, tällä reseptillä opit kummankin valmistuksen, ja aluksi, älä suurenna tai pienennä reseptiä
1 Tallenna
Tofu curry hot pot.

Tofu curry hot pot.

Lauantaina kokeiltiin myös uutta reseptiä, joka osoittautui aika hyväksi pakkaspäivän ruuaksi. TOFU CURRY HOT POT
1 Tallenna
Kareeraisu tofulla eli tofucurry riisillä japanilaisittain

Kareeraisu tofulla eli tofucurry riisillä japanilaisittain

Perinteisesti se tehdään jauhelihasta, eikä tofusta, kuten tässä reseptissä. Lisätä tarvitsee vain haluamasi tuoreet kasvikset ja tofu
1 Tallenna
Club Tofu Silmusalaatti sandwich ja kurpitsaranskalaiset!

Club Tofu Silmusalaatti sandwich ja kurpitsaranskalaiset!

Ei tarvinnut pitkään pohtia lähteäkö mukaan bloggaajille heitettyyn haasteeseen kehitellä sellainen kasvisruokaresepti, jossa yhdistyisivät tofu ja silmusalaatti
1 Tallenna
Jäljitelty tofu mustikkapiirakka

Jäljitelty tofu mustikkapiirakka

Ruuanlaitossa hienointa omien oivallusten lisäksi on hyvien reseptien löytäminen. Mustikkapiirakka tofulla
1 Tallenna
Reseptit: Helppoa raakaruokaa, salaattiwrapit!

Reseptit: Helppoa raakaruokaa, salaattiwrapit!

) Lisää väliin oman mauan mukaan vaikka tofua tai kylmäsavulohta. Reseptit. Tässä on helppo ohje aloittelevalle raakakokkaajalle
1 Tallenna
Tofua ja sieniä kiinalaisittain

Tofua ja sieniä kiinalaisittain

Mustapapukastiketta voi olla vaikea löytää, mutta sen voi hyvin jättää reseptistä poiskin. tofua. Resepti
1 Tallenna
Tofua soija-hunaja-inkiväärikastikkeessa

Tofua soija-hunaja-inkiväärikastikkeessa

Kokkailen mieluummin papuja ja linssejä proteiinin lähteenä, mutta uskallan sanoa, että tässä reseptissä marinoitunut tofu on kyllä taivaallisen hyvää ja herkullista
1 Tallenna
Tofua linssimuhennoksella

Tofua linssimuhennoksella

Tofua voit itse valmistaa kotona reseptini Tofua ja soijamaitoa mukaan. Tällä reseptillä ruokit kolmesta neljään ruokailijaa lämpipmänä ruokana, alkuruokana tästä riittää hyvin kuudelle herkuttelijalle
1 Tallenna
Tofulla täytetyt kesäkurpitsankukat

Tofulla täytetyt kesäkurpitsankukat

En tänään syvenny sen enempää öljyssä uppokeittämiseen, siitä voit lukea enemmän reseptistäni Fish’n’chips ja ranskanperunat, muun muassa mitä öljyä on parasta käyttää ja mitä varotoimia kannattaa noudattaa
0 Tallenna
Wannabe-blinit tofulla ja höysteillä (valkos.persilijavoi+paistettu sipuli)

Wannabe-blinit tofulla ja höysteillä (valkos.persilijavoi+paistettu sipuli)

Pieni tauko on ollut reseptien ylöskirjoittamisen puolella, kun työrintamalla on ollut turhan kiireistä
0 Tallenna
Paistettua tofua vihannesten ja yrttikastikkeen kera

Paistettua tofua vihannesten ja yrttikastikkeen kera

Viipaloi ja paista tofu. 600 g kiinteää tofua. 1. Yrttikastike. Silppua ruohosipuli, basilika ja persilja. Sekoita yrttisilppu kermaviiliin ja mausta sitruunamehulla, suolalla ja pippurilla
0 Tallenna
FODMAP: Tofua pinaatti-lehtikaalikastikkeessa nepalilaisittain

FODMAP: Tofua pinaatti-lehtikaalikastikkeessa nepalilaisittain

Pauliina kehitti reseptin lempiruokansa tilalle, koska hänen vatsansa ei kestä muun muassa kyseessä olevan ruoan sisältämää valkosipulia