Wokattuavarhaiskaalia tulisella tomaattikastikkeella. Varhaiskaalia joka on nyt sesongissa käsitellään mahdollisimman vähän jolloin se säilyttää ravintoaineet
Suikaloi kaali hienosti, kuori ja viipaloi porkkanat, suikaloi paprika. Ensin kaali, sitten porkkanat ja paprika valkosipulin, chilin ja sipulin sekä wokkikastikkeen kera, viimeiseksi tofu
kasvisten pitää ehdottomasti olla tuoreita, kuumalla pannulla nopeasti huippuunsa wokattuja. Leikkaa porkkanat, paprika ja varhaiskaali ohuiksi suikaleiksi
Flank steakia ja lehtikaalia kiinalaisittain maustettuna ja wokattuna toimi yllättävänkin hienosti. Ruodi lehtikaalit ja heitä ruodit kuumaan pannuun, paista minuutin verran
Wokattuja kasviksia ja nyhtökauraa. siihen sopivat kaalit, sipulit, paprikat, porkkanat, nauriit, retiisit, kesäkurpitsat, herneet, lehtipinaatti ja tarvittaessa täydennykseksi pakastealtaan antimia
Kaali on mahtavan makuista pitkään haudutettuna, mutta uudempi kaali on hyvää nopeammin wokattunakin, kunhan sen muistaa leikata tarpeeksi ohuiksi suikaleiksi
Seesamiöljyssä wokattukaali. lykkäsin kalan uuniin ja sen kypsyessä valmistin teriyaki-kastikkeen, keitin riisin ja wokkasin lisukkeeksi seesaminsiemenillä höystettyä kaalia
Paistettu kiinankaali ja mungpavun idut. Paista kiinankaalia ja ituja öljyssä sekoittaen kunnes kaali menee kasaan ja idut pehmenevät hieman (älä anna mennä mössöksi
Sitä kuluu salaateissa, keitoissa, sellaisenaan, raakana, höyrytettynä, wokattuna, blendattuna - ihan kaikin mahdollisin tavoin - eikä pientäkään kyllästymisen merkkiä ole havaittavissa
Minä rakastan kaalia. Ihan perusvalkokaali on niin herkkua, että. Jos pitäisi valita kolme vihannesta, mitä söisi koko lopun elämäänsä minä valitsisin valkokaalin, keltasipulin ja porkkanan
