Sekoita joukkoon tomaattipyre, ananasmehu, (halutessasi soseutettu päärynä) sekä mausteet. Harvemmin sitä tulee tehtyä, mutta broileripizza runsailla täytteillä on jotain niin hyvää, että onhan se joskus hemmoteltava koko perhettä tällä herkulla
Heissan. Miten ensimmäiset 4 päivää on sinulta sujunut ja. olethan muistanut juoda tarpeeksi vettä. Vaikka yleensä en ole nauttinut aamupalaa, tuo aamusmoothie
jäiset puolukat, aja sekaisin, lisää sitten vesimeloni ja tarvittessa päärynä. mantelimaitoa, tarvittaessa 1 päärynä (siis jos kaipaat makeutusta smoothieen). 4 paprikaa, 1 sipuli, 2 valkosipulinkynttä, 350g broilerin
) Salaatin kanssa söin lisäksi broileria. Lohko päärynä ja poista siemenkota. Sekoita meloni- ja päärynäpalaset sekä revityt salaatinlehdet ja laita seos tarjoiluastiaan
Lisää broileri, mausta ja ruskista. Lisää loppuvaiheessa myös pieneksi pilkottu päärynä. Kanapannari7 dl kauramaitoa3 kananmunaa3 dl vehnäjauhoja1 dl kaurahiutaleita1 tl leivinjauhettasuolaa oman maun mukaan (0-1 tl)tilkka öljyä300-500 g broilerinsuikaleita1 paprika1 iso sipuli1-2 päärynäämausteita oman maun mukaan (curry, pippuri, yrttejä)oliiviöljyäVatkaa kauramaito, kananmunat, jauhot, kaurahiutaleet, leivinjauhe, suola ja öljy sekaisin
Broilerirullat punajuurileivällä. Hienonna päärynä, suolakurkku ja punasipuli pieniksi kuutioiksi. Leikkaa broilerin leikkeleet puoliksi ja kääri tiukasti rullalle
omena, banaani, päärynä, ananas, sitruuna. Muistellessani omia ruokaherkkuja nuoruudessa…nousee mieleen Viisikko-kirjat ja eväät, sinapilla sipaistut näkkileivät tai 70-luvun ensimmäiset valmiiksi grillatut broilerit kaupoissa
- salaattia tai kirkasta kasviskeittoa jonkin proteiininlähteen kanssa (broilerin rintafile n. Kuori ja paloittele sipuli, päärynä, kurpitsa ja valkosipulinkynnet
