Parsakaali ruokaohje reseptejä

Pestokastike parsakaalista

Tarjoile parsakaalipesto keitetyn tuorepastan, esimerkiksi spagetin kanssa. Poista parsakaalin varresta kuivahtanut leikkauspinta ja kuori varsi

Ruoka.fi

0

20

Parsakaalia, broileria ja mintunmakuista jogurttisoosia

Alkuperäinen ohje on kotoisin K-ruoan sivuilta, jota usein käytän ruokaohjeita valitessa. Nyt kokkailin hyvää, helppoa ja nopeaa yhdestä lempivihreästäni parsakaalista ja valmiiksi grillatusta broilerista

0

20

Mausteinen parsakaali

Mausteinen parsakaali maistuu sellaisenaan tai riisin kanssa tai liha- tai kalaruokien lisäkkeenä. Huuhdo ja paloittele parsakaali

Ruoka.fi

0

00

Parsakaalilla täytetty jauhelihamureke

Jauhelihamurekkeen sisältä paljastuu vihreä parsakaalitäyte. Leikkaa parsakaali pieniksi kukinnoiksi. Pilko parsakaalit karkeammaksi rouheeksi ja sekoita pannulla sipuleiden kanssa

Ruoka.fi

0

00

Pikapaistettua tofua, parsakaalia ja pinaattia

Paistettu tofu, parsakaali ja pinaatti saavat lisämakua saksanpähkinöistä. Huuhdo ja paloittele parsakaali

Ruoka.fi

0

130

Valkosipulilla ja parmesaanilla höystetty parsakaali

Muruiksi jauhetusta parsakaalista syntyy maukas ”risotto” parmesaanin, pähkinöiden ja valkosipulin kanssa

Ruoka.fi

0

15

Pastaa ja parsakaalia

Koristele pastaa ja parsakaalia annos parmesaanilastuilla. Huuhdo ja paloittele parsakaali. Keitä parsakaalinpaloja muutama minuutti mineraalisuolalla maustetussa vedessä

Ruoka.fi

0

00

Uunitomaatit ja höyrytetty parsakaali

Tomaatti ja parsakaali kuuluvat superkasviksiin ja siis myös detox-kuurin ruokavalioon. Höyrytä parsakaalin kukinnot

Ruoka.fi

0

00

Kasvispekonijauhelihavuoka

jauheliha, juures, kaali, karppaus, kasvis, kerma, ketoosi, laatikko, laihduttaminen, lanttu, munamaito, parsakaali, pekoni, resepti, ruokaohje, uunivuoka

Ketoosiin

0

280

Vihersmoothie - lehtikaalia, omenaa, kurkkua, banaania

Virkistävä vihersmoothie parsakaalista ja basilikastaYrttinen vihersmoothieKotiliesi. Smoothiet ovat välipaloja, joiden valmistamisessa vain mielikuvitus on rajana

Ruoka.fi

0

260

Uunimunakas kahdelle

Keitä parsakaalin kukintoja vähässä vedessä pari minuuttia. Lisää päälle jauheliha ja parsakaali. parsakaalin kukintoja

Ruoka.fi

0

240

Pähkinäkana ja kasvispaistos

bataatti, cashew, fileesuikale, gluteeniton, kana, karppaus, kasvis, ketoosi, laihduttaminen, parsakaali, pähkinä, resepti, ruokaohje

Ketoosiin

1

240

Parsakaalipiirakka

Parsakaalipiirakka saa lisämakua tuoreesta pinaatista, sipuleista, pinjansiemenistä ja parmesaanista

Ruoka.fi

0

100

Naudanliha-kasviswok

Huuhdo parsakaali ja leikkaa se pieniksi kukinnoiksi. 1 parsakaali. Leikkaa liha ohuiksi suikaleiksi. Kuori ja raasta inkivääri

Ruoka.fi

0

100

Kevyt parsakaali-broileripata

Tarjoile parsakaali-broileripataa täysjyvänuudeleiden ja vihersalaatin kanssa. Paloittele broilerin rintafileet ja huuhdottu parsakaali

Ruoka.fi

1

100

LÄMPIMÄT JUURESSALAATIT

parsakaali. Maalaissalaatin resepti on peräisin Vege-keittokirjasta, josta löytyy Voi hyvin -lehdessä julkaistuja ruokaohjeita

K-kos

1

90

Yrttilohirulla ja sahramiperunat

200 g ruusukaaleja tai parsakaalia. Basilika, persilja ja timjami maustavat yrttilohirullan. Sen kanssa tarjotaan sahramiperunoita, salaattifenkolia ja ruusukaaleja

Ruoka.fi

0

80

Broileria värikkäällä kasvispedillä

Huuhdo ja paloittele kesäkurpitsa sekä parsakaali. parsakaali. Broileri ja kasvikset kypsyvät nopeasti. Helppo ja terveellinen arkiruoka on valmis

Ruoka.fi

0

60