Punaherukka. Onko täydellisen smoothien resepti vielä hakusessa. Tässä omat vinkkini sekä täydellisen makuiseen että tasapainoisen ravitsevaan smoothieen
PunaherukkaSmoothie. Olen jo pitkään halunnut tehdä ja maistaa Smoothiekakkua. Meillä kotona nautitaan erilaisia smoothieita monta kertaa viikossa ja niiden pohja on aina sama
Smoothieissa se menee kuitenkin oikein hyvin muiden marjojen seuralaisena, joten pakastimeenkin niitä olen muutaman purkillisen jo parina syksynä laittanut
Usein aamupuurossa on herukoita ja puolukoita, smoothieen sen sijaan laitan usein mustikkaa. Lempparimarjani on varmaankin punaherukka ja kesäisin tietenkin kotimainen mansikka
Siitä huolimatta pakastan niitä kokonaisena, saapi sitten talvella keittää niitä hilloon tai vispipuuroon tai lisätä smoothieen tai nauttia ihan vaan sellaisenaan
Pirtelöt ja smoothiet on ihan parhautta, meilläkin tulee vaan tulee harvoin tehtyä niitä. Nyt kun sain yhdeltä ihanalta ihmseltä varmaan 20 litraa punaherukkaa ja 5litraa mansikkaa, voi taas hyvillä mielin leipoa kaikkea kivaa. Surraa kaikki sekaisin, kaada lasiin ja nauti 20 litraa punaherukkaa
