Hernekeitto soijarouhe reseptejä

Kasvissyöntiä joka tyypille

Näistä omiin kokkailuihini on kuulunut lähinnä makaronilaatikko, soijarouhepihvit, hernekeitto, spaghetti bolognese, pizza ja lasagne, mutta kyllä noista kaikista vegaaniversiot saisi jos haluaisi
Hernekeitto

Hernekeitto

Kasvisvaihtoehdon saat korvaamalla lihan soijarouheella ja lihaliemikuution kasvisliemikuutiolla. Esikoista odottessani olimme reissussa Riiassa, ja siellä minun alkoi aivan yhtäkkiä tehdä mieli hernekeittoa
Papua

Papua

- korvaa osa jauhelihasta esim makaronilaatikossa tai kastikkeessa- tee kasvismakaronilaatikko laittamalla makaronin sekaan soijarouhetta, fetajuustokuutioita, aurinkokuivattua tomaattia, sipulia sekä yrttejä- mysliin- sämpylätaikinaanSoijajauhe

Parempi kasvishernekeitto

Sekoita porkkanapalat ja soijarouhe joukkoon ja kiehauta. Kaavi hernekeitto purkista ja lisää hieman vettä, kunnes keitto on sopivan sakeaa