Asettele seitifileet vuokaan ja kaada niiden. Pilko purjo ja pinaatti pieneksi ja ripottele fileiden. riisi ja seiti olisivat jotain tosi hyvää syötävää
Lado fileet uunivuokaan ja mausta suolalla ja sitruunapippurilla. Itselläni on kokemuksia seitistä lähinnä mauttomana kouluruokana (hyi mantelikala ja kalakeitto), mutta tämän kokeilun jälkeen tajusin, että seiti kyllä maistuu hyvältä kun sen tohtii maustaa kunnolla
) seitifileitä ei ihan joka kaupassa myydäkään, ja vieläpä SERTIFIOITUA. Käsittelemättömiä (siis siten käsittelemättömiä, että kun seitiä saa yleensä vain kuutioina tai levyinä jotka on tehty suunnilleen jostain mössöstä
Laita tämän jälkeen fileet uuninkestävään voideltuun vuokaan. Kaada kastike kalafileiden päälle. 6 annosta500 g fileoitua kampelaa (myös seiti,turska, hauki. Keitä kalaliemi laakealla pannulla ja hauduta kalafileitä varovasti 2-4 minuuttia. 500 g fileoitua kampelaa (myös seiti,turska, hauki
Joten seiti paloiksi, leivittämään ja pannu kuumaksi. Seiti, jonka ostin myytiin neljässä osassa. Puolita/leikkaa puikoiksi seiti tai seitipalat kun se on vielä jäinen, näin se ei lohkea tai murene
Laita tämän jälkeen fileet uuninkestävään voideltuun vuokaan. Kaada kastike kalafileiden päälle. 500 g fileoitua kampelaa (myös seiti,turska, hauki. Keitä kalaliemi laakealla pannulla ja hauduta kalafileitä varovasti 2-4 minuuttia. 500 g fileoitua kampelaa (myös seiti,turska, hauki
