Höyrytetyt juurekset reseptejä

Kukkakaali-parsakaaligratiini:

Kukkakaali-parsakaaligratiini:

Levitä juurekset uunivuokaan,kaada kastike päälle. Meillä aikuiset tykkää ihan hirmuisesti gratiineista,parasta on kuukkakaalista tehty,mutta tämä yhdistelmä on myös hyvä
Helppo kevyt lohi-kasvisvuoka

Helppo kevyt lohi-kasvisvuoka

Kuori ja pilko perunat, juurekset ja sipuli. Talvella tulee usein tehtyä ruokaa paljon uunissa. Meillä tämä ajoittuu pitkälti viikonloppuun
Lehtikaali-Quinoapata (Gf, V)

Lehtikaali-Quinoapata (Gf, V)

Parsakaali maistuu sata kertaa paremmalle höyrytettynä kuin keitettynä, samoin bataatti ja muut juurekset
Kuhaa kanttarelleilla - Juuressipsit

Kuhaa kanttarelleilla - Juuressipsit

Pese juurekset ja kuori ne. Viipaloi juurekset ohuiksi esimerkiksi vihannesleikkurilla. Torilla oli vielä kanttarelleja ja ostin niitä
Halloweenin silmäsmoothie

Halloweenin silmäsmoothie

Tuntuu tosin että koko syksyni on aina yhtä kekriä kun juurekset ja muut vihannekset ovat parhaimmillaan
Luumutäytteinen lihamureke

Luumutäytteinen lihamureke

Tähän sopii hyvin paahdetut perunat ja uunissa paahdetut keltaiset juurekset tai uunissa paahdettu kurpitsa
Kalakeitto

Kalakeitto

osterit tai höyrytetyt simpukat on keitetty maustetussa maidossa tai kermassa, jossa saattaa olla myös sipulisilppua
Siikarullat valkoviinissä & palsternakkapyree

Siikarullat valkoviinissä & palsternakkapyree

Kaada vesi pois ja soseuta juurekset. Alun perin ruokalistalla oli kuharullia. Kuha kuitenkin vaihtui lennosta siikaan, sillä kalatiskin kuhafileet muistuttivat kooltaan lähinnä kirjolohta
Keittoja ja salaatteja

Keittoja ja salaatteja

Keitä kuutioidut juurekset kypsäksi maustetussa vedessä. Otsikko kertookin kaiken oleellisen tämänhetkisestä suosikkitavasta koostaa pääateriat

8 kk!

Pehmeät vadelmat ja muut marjat, paloiteltu luumu ja muut pehmeät hedelmät, makaroni, höyrytetytjuurekset ja kasvikset maistuvat omin käsin ihmeen hyvin
Mustajuurikeitto

Mustajuurikeitto

Soseuta juurekset ja lisää kerma. Mustajuuri kuuluu monen ruokakaupan valikoimaan ympäri vuoden. Se sisältää runsaasti rautaa ja on siksi hyvä osa esimerkiksi kasvissyöjien ruokavaliota