Risenta kookosjauho reseptejä

Takuuvarma ja helppo Mausteinen Kookos- Banaanikakku viljaton ja maidoton

Risenta. Risenta. 5 dl kookosjauhoja esim. 5 dl kookosjauhoja esim. Olen nyt tehnyt tämän kakun 3 kertaa ja onnistunut joka kerta täydellisesti

Tinskun keittiössä ja Tyynen kaa

0

250

Fit Foodin kevyempi Brita-kakku.

Risenta merkkinen S-marketista. Kookosjauhoja). Risenta merkkinen S. 15g Kookosjauhoa. 15g Kookosjauhoa. Pohja mukailee Muffinssin ohjetta, jätin vain proteiinijauhon pois

Get Fit Food

0

70

Fit Foodin Suklaa/ Kesäkurpitsakakku.

10g kookosjauho Foodin tai Risenta. 10g kookosjauho Foodin tai Risenta. 200g Raastettua kesäkurpitsa. 20g Mantelijauho, vähärasvainen

Get Fit Food

0

60

Porkkanakakku terveellisemmin.

Kookosjauho, Risenta 33g. Porkkanakakku, vähemmän epäterveellinen vaihtoehto. Munanvalkuainen 159g (4 munan)

Get Fit Food

0

40

Fit Foodin kuningatarpiirakka.

15g Kookosjauhoa, Risenta tai Foodin. 15g Kookosjauhoa, Risenta tai Foodin. Tiedettähän Fazerin kuningatarpiirakat

Get Fit Food

0

40

Fit foodin kevyempi omenapiirakka.

Risenta tai Foodinin. 30g kookosjauhoa. 30g kookosjauhoa. 100g raasettua omena. 30g pofiber, perunakuitujauhoa

Get Fit Food

0

40

Omena ja mustikkatäytteiset muffinit sekä pienen pienet cocktail- sämpylät.

20g kookosjauho, Risenta. 20g kookosjauho, Risenta. Muffinit täytteellä. Taikina. 20g sokerijuurikaskuitu. 10g pofiber, perunakuitujauho

Get Fit Food

0

10

Proteiini suklaapallot.

Sekoita Pudding, Pofiber, kookosjauho ja lisää vesi varovasti joukkoon. 5g Kookosjauho, risenta. 5g Kookosjauho, risenta

Get Fit Food

0

30

Mikro muffinssi omenasydämellä.

5g kookosjauho, risenta. 5g kookosjauho, risenta. Nopea muffinssi mikrossa. Jos työpaikalla palaveripullat eivät sovi kuvioihin, ota jauhot mukaan kotoa, laitat ne pussiin, töissä kaadat mukiin ja lisäät veden

Get Fit Food

0

30

Fit foodin Mustikkapiirakka

10g kookosjauho, Risenta tai Foodin. 10g Lupiinijauhoa (jos ei ole käytä kookosjauhoa). Tein mustikkapiirakan täytteen erilailla, kuin yleensä

Get Fit Food

0

20

Brita-kakusta versio 2 ja muffinsseja samasta pohjasta.

(tai kookosjauhoa). 15g Kookosjauhoa, Foodin tai Risenta. 15g Kookosjauhoa. Kun tein Brita-kakun, mietin voisiko sen tehdä niin, että kiisseli olisikin jo valmiiksi marengin alla ja samalla saisi kaunista keroksellisuutta kakkuun, ilman valuvia täytteitä

Get Fit Food

0

20

Tinsku testaa: Helpot toscaleivokset mikrossa vaiko sittenkin uunissa?

Risenta (jos hiilihydraateilla ei. Risenta (jos hiilihydraateilla ei. 1 ½ dl kookosjauhoja esim. 1 muna 1 ½ dl kookosjauhoja esim

Tinskun keittiössä ja Tyynen kaa

0

20

Avokado muffinssi.

20g kookosjauhoa, risenta. Ohjeesta tulee 6 muffinssia. 1 muffinssin arvot ovat(ilman kuorrutetta). 32 kaloria

Get Fit Food

0

00

Pinkkiä sen olla pitää, kakku punajuurista.

Kookosjauho, Risenta. Lupiinijauhon voi korvata kookosjauholla, jogurtin rahkalla. Punajuuria 30g(felix, luomu)

Get Fit Food

0

00

Fit foodin tiikerikakku

10g kookosjauho, Risenta tai Foodin. 10g kookosjauho, Risenta tai Foodin. 5g Lupiinijauho(tai lisää kookosjauhoa). 10g kookosjauho, Risenta tai Foodin. 10g kookosjauho, Risenta tai Foodin

Get Fit Food

0

00

Fit Foodin Vadelma- Kiivipiirakka.

20g Kookosjauho, Foodin tai Risenta, S-marketista. 20g Kookosjauho, Foodin tai Risenta, S. Pohja on tehty samoin, kuten Fit Foodin Mustikkapiirakassa, mutta tein sen tuplana

Get Fit Food

0

00

Kevyt ja nopea mustikkapiirakka.

Risentankookosjauho turpoaa paljon, joten jos sitä tulee liikaa se menee helposti paksuksi. 53g Kookosjauho, Risenta (S-marketin maustehyllyllä). 53g Kookosjauho, Risenta (S-marketin maustehyllyllä)

Get Fit Food

0

80

Proteiini Brownie.

10g Kookosjauho, Risenta. 10g Kookosjauho, Risenta. Ainekset. 10g Micro Whey Active pancake jauho. 10g Sokerijuurikaskuitu 10g

Get Fit Food

0

40